کالباس گیاهی
دال عدس ازدیرباز به عنوان یک ماده غذایی ارزشمند وپرخاصیت شناخته شده تقویت بدن ،بهبود عملکرددستگاه گوارش ،کاهش وزن ،درمان بیماریهای گوارشی ،بهبود عملکردروده و رفع یبوست ،کنترل قندخون ،تقویت بینایی وقلب ،کاهش وزن وتسکین دردهای مفصلی ازجمله خواص دال عدس میباشد
کالباس گیاهی
دال عدس ازدیرباز به عنوان یک ماده غذایی ارزشمند وپرخاصیت شناخته شده تقویت بدن ،بهبود عملکرددستگاه گوارش ،کاهش وزن ،درمان بیماریهای گوارشی ،بهبود عملکردروده و رفع یبوست ،کنترل قندخون ،تقویت بینایی وقلب ،کاهش وزن وتسکین دردهای مفصلی ازجمله خواص دال عدس میباشد
برنامه کوکپد را باز کنیدمراحل تهیه
- 1
دال عدس رو به مدت هشت ساعت توی آب بذارید خیس بخوره بعد آبشو خالی کنید داخل مخلوط کن بریزید و کلیه موادتون فلفل دلمه نمک پودر لبو که برای رنگ دهی هست عصاره نمک و نشاسته ذرت و ادویه هاتونو داخل میکسر بریزید و خوب مخلوط کنید
- 2
داخل ماهیتابه یا قابلمه موادتونو بریزید و بذارید رو اجاق گاز با حرارت ملایم بپزه و باید مرتب هم بزنید که گلوله نشه تا سفت بشه
- 3
وقتی سفت شد یه ظرف بیارید ترجیحا شیشه باشه و مواد و داخل ظرف بریزید و خوب فشرده کنید من یه کوچولو کنجد هم ریختم روش
- 4
مواد و بذارید داخل یخچال تا هم سرد بشه هم خودشو خوب بگیره حالا میتونید هم سرخش کنید یا داخل فر بذارید یا همینجوری سرد استفاده کنید و نوش جونتون کنید و از خواص بیشمار دال عدس بهره ببرید
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات