فراخ مشوية بطريقتي
فراخ مادى المشوية
فراخ للدايت واحلى من اكل الدايت بطريقتى
فراخ مشوية بطريقتي
فراخ مادى المشوية
فراخ للدايت واحلى من اكل الدايت بطريقتى
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
نغسل الفراخ بالخل والملح.
- 2
نبشر البصل والطماطم والجزر والكوسه, لو فيه.
- 3
نضيف كل التوابل السابقه في المكونات مع البشر السابق.
- 4
نضيف الكاتشب والمايونيز والمسترده والباربكيو والعسل و الزيت ونخلطهم معا.
- 5
نبدأ نحط الفراخ ونفصل الجلد عن اللحم ونحط بينهم الخليط السابق.
- 6
نعمل فتحات في اللحم بعمق واحد سم وعرض واحد سم. ونحط جواه الخليط عشان يستوي اللحم والطعم فيه ويطلع طري.
- 7
نرش على الوش مسترده وباقى الكاتشب ومعلقه العسل.
- 8
ندخلها الفرن اول عشر دقايق من غير شوايه. وبعد كده نفتح الشوايه لحد ماالفراخ تاخد لون. نقلبها الناحيه التانيه, لحد ماتاخد لون. وبالهنا والشفا.
- 9
على فكرة الصوص اللي مع الفراخ صحي جدا وبيتاكل لانه ما فيهوش دهون. ممكن يضاف على مكرونه مسلوقه وموزاريلا. ويتحط خمس دقائق في الفرن وتطلع حلوة جدا. وبالهنا والشفا.
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات