தக்காளி-வெங்காயம் சட்னி உடன் அடை குழி பணியாரம்

நான் எப்போதுமே எப்போதும் அடியை எடுத்துக் கொள்ளுகிறேன், ஒரு காலை, காலை உணவிற்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்று குழம்பிக் கொண்டிருந்தபோது, ஆசை மாவுயுடன் குழி பணியாரம் முயற்சி செய்வது என்ற எண்ணம் என் மனதைத் தொட்டது. நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைந்தேன், ஆழ்ந்த வறுத்த குனுக் கொடியைவிட இது மிகச் சிறந்ததாகவும், ஆரோக்கியமானதாகவும் உணர்ந்தேன், அதனால் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருந்தேன், உடனடியாக இதை வெளியிட விரும்பினேன். குக்கட் மற்றும் # ரைச்சென்ஸ் ஆகியோரால் நடத்தப்பட்ட போட்டியில் இங்கே உங்கள் கருத்துக்களை முயற்சி செய்து பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
#myfirstrecipe
தக்காளி-வெங்காயம் சட்னி உடன் அடை குழி பணியாரம்
நான் எப்போதுமே எப்போதும் அடியை எடுத்துக் கொள்ளுகிறேன், ஒரு காலை, காலை உணவிற்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்று குழம்பிக் கொண்டிருந்தபோது, ஆசை மாவுயுடன் குழி பணியாரம் முயற்சி செய்வது என்ற எண்ணம் என் மனதைத் தொட்டது. நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைந்தேன், ஆழ்ந்த வறுத்த குனுக் கொடியைவிட இது மிகச் சிறந்ததாகவும், ஆரோக்கியமானதாகவும் உணர்ந்தேன், அதனால் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருந்தேன், உடனடியாக இதை வெளியிட விரும்பினேன். குக்கட் மற்றும் # ரைச்சென்ஸ் ஆகியோரால் நடத்தப்பட்ட போட்டியில் இங்கே உங்கள் கருத்துக்களை முயற்சி செய்து பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
#myfirstrecipe
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
5 மணி நேரம் அரிசி, அனைத்து தால் மற்றும் சிவப்பு மிளகாய் ஆகியவற்றை ஒன்றாகக் கலந்து ஊற விடுங்கள். முதலில் இஞ்சி, மிளகாய், சிவப்பு மிளகாய் ஆகியவற்றை அரைக்கவும். பின்னர் நனைத்த அரிசி பருப்பு கலவையை அரைக்கவும். நீங்கள் இரண்டு தொகுப்புகளில் ஒன்றாக கரைக்கலாம்.தேவையான உப்பு சேர்க்கவும்.
- 2
பணியாரத்தை லேசான புளிப்புடன் நன்றாக சுவைக்கும்போது, மாவு 8 மணிநேரத்திற்கு அப்படியே வைக்கவும்.
- 3
இப்போது, பணியாரைத்தை அரைத்து வைக்கவும். இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட வெங்காயம், வறுத்த கேரட், கறி இலை, பச்சை மிளகாய், கொத்தமல்லி இலை ஆகியவற்றை சேர்த்து, சிறிய நீர் ஆகியவற்றைச் சீராக மாவாக மாற்றவும்
- 4
குழி பாணியாரம் பான் சூடாக்கி, எண்ணெய் கிணறுகளை,எண்ணெயை ஊற்ற வேண்டும். இப்போது மெதுவாக ஒவ்வொன்றிலும் உள்ள மாவுகளை ஊற்றி, சமையல் செய்ய மூடி கொண்டு மூட வேண்டும்.
- 5
மீடியம் தீயில் வைத்து 3-4 நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும். இப்போது மூடி திறக்க மற்றும் மற்ற ஒரு பக்கத்தில் பணியாரத்தை கவிழ்த்து. 2 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் அவற்றை பான் இருந்து எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
- 6
தக்காளி வெங்காயம் சட்னிக்கு, ஒரு கடாயில் சுடு செய்து எண்ணெய் ஊற்றி, வெங்காயம் நறுக்கியது, பூண்டு பற்களைச் சேர்க்கவும். வெங்காயம் சிறிது வறுப்பட்டதும், தக்காளி, புளி, சிவப்பு மிளகாய், உப்பு சேர்த்து, நடுத்தர வெப்பத்தில் நன்றாக வையுங்கள். இப்போது கலவையை மெதுவாக வெப்பம் அணைக்கவும் மற்றும் முழுமையாக குளிர் செய்யவும்.
- 7
ஒரு மிக்ஸியை எடுத்து அதை நன்றாக பேஸ்ட் செய்ய அரைக்கவும். ஒரு கிண்ணத்திற்கு மாற்றவும். இப்போது ஒரு கடாயில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு விதைகள் சேர்க்கவும், அவைகளை ஊறும்போது, உளுத்தம் பருப்பு,கருவேபிலை,பெருங்காயம் சேர்த்து வதக்கவும்.
- 8
காலை உணவுக்கு நல்ல தக்காளி வெங்காயம் சட்னி கொண்டு அடை குழி பாணியாரம் பரிமாறவும்.
Keywords
Similar Recipes
More Recipes






கமெண்ட்