நான் இதை அழுத்தம் குக்கர் வழி செய்வதால், முடிவடையும் வரை, ஒரு மணிநேரமாக இருக்கும், நீ மெதுவாக குக்கரில் இதை செய்கிறாய், அதை சுமார் 2 மணி நேரம் சமைக்கட்டும்.

கோழி பேசலாம்! இந்த நாட்களில் நீங்கள் மிகவும் பல்பொருள் அங்காடிகள் கோழி இறந்த பொருட்களை வாங்க முடியும். நீங்கள் கோழி இறக்கைகள் எந்த ஒரு தட்டில் செய்ய வேண்டும் என்றால்.

உன்னுடைய அனைத்து காய்கறிகளையும் கழுவி, பின்னர் அவற்றைக் காயப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

ஒரு அழுத்தம் குக்கர் / மெதுவாக குக்கரில், அனைத்து பொருட்கள் சேர்க்க, கோழி இருந்து தொடங்கி பின்னர் காய்கறிகளும், இது பே இலைகள், உப்பு, மிளகு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் அதை topping.

20 கப் தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் விட்டு சமைக்க.

ஒருமுறை செய்து முடித்து, கோழி இறைச்சி நீக்கவும், ஒதுக்கி வைக்கவும். நீங்கள் கோழி இறக்கைகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்களானால், விரைவாக வறுக்கவும், பின்னால் மிருதுவாகவும், பின்னர் உங்கள் குழந்தைக்கு (உங்கள் பிள்ளைக்கு ஒரு குழந்தை இருந்தால்) உங்கள் அடுத்த குழந்தைக்கு அடுத்த படியாக செல்லுங்கள்.

அனைத்து குப்பையையும் அகற்றுவதற்காக நன்றாக மெஷ் டிரைனருடன் உங்கள் பங்குகளை வடிகட்டவும்.

காற்று இறுக்கமான கொள்கலன்களில் சேமித்து வைத்திருங்கள் அல்லது உறைந்திருந்தால் அல்லது 5 நாட்களுக்குள் பயன்படுத்தலாம்.