Gw pencinta kuliner berat, apapun gw bisa makan kecuali telur dan tahu. Gw pengen berbagi tips menu makan sehat dan pastinya rasanya juga enak. Jangan khawatir bagi yang sedang diet, kalian tetap bisa masak menu makanan ini, gw bakal share detail nutrisi dari setiap resepnya dan juga berapa estimasi modal yang gw keluarkan untuk satu porsi masakan.
Pesan terakhir, bagi kalian yang sedang mencoba merubah pola hidup, terutama pola makan (sengaja nggak mau pake kata diet, karna gw nggak mau diet seumur hidup) jangan takut makan Karbo dan lemak ya, karna kedua sumber makanan tersebut sangat esensial bagi tubuh kita, tapi konsumsi sewajarnya aja, dan pilih bahan yang rendah gula dan garam ya tentunya. Bukan lemak yang paling bahaya, tapi gula dan garam.
Selamat mencoba!
