CookpadCookpad
Guest
Register or Log In
Save and create recipes, send cooksnaps and more
  • Search
  • Premium
    • Top Cooksnapped Recipes
    • Premium Meal Plans
    • Top Viewed Recipes
  • Premium
  • Challenges
  • FAQ
  • Send Feedback
  • Your Collection
Your Collection
To start creating your recipe library, please register or login.
CookpadCookpad
مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین

مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین

@madar
  • Block

🔴 تشخیص بیماریها ، عارضه ها و مزاج از طریق عکس زبان و کف دست و درمان با طب ایرانی و سنتی.
🔴آموزش و کارآفرینی برای افراد جویای کار و علاقه مند به طب ایرانی و سنتی .
🔴ارسال پک های پذیرایی مانند قهوه و چای و دم نوشهایی که جنبه ی مصرف عمومی دارند.
شماره تماس ۰۹۰۲۵۷۹۳۶۰۹
مریم صفدریان
آیدی @maryam_safdariyan
در فضای مجازی (روبیکا/روبینو/واتساپ/ایتا) با من همراه باشید👇👇

@safdariyan_teb

https://chat.whatsapp.com/JWfUNbyFx2W4SmpUB61VbS

https://eitaa.com/joinchat/3599958769C56649664c3

لطفا بین دوستان و آشنایانتان منتشر کنید تا بتوانیم بیشتر خدمت کنیم.

more
1,870 Following 969 Followers
Edit Profile
  • Recipes (1,022)
  • Cooksnaps (862)
  • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
    Save this recipe and keep it for later.

    ماش پلو با خرما و ارده

    برنج • ماش
    • ۱ ساعت
    • ۲
  • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
    Save this recipe and keep it for later.

    پیتزا سیب زمینی با نان لواش

    سس گوجه فرنگی • پنیر پیتزا برای هر برش نان • نان لواش برای هر نفر • سیب زمینی متوسط آبپز • پیاز
    • ۲۰ دقیقه
    • ۲
  • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
    Save this recipe and keep it for later.

    املت کدو سبز

    تخم مرغ • پیاز متوسط • کدو سبز • زردچوبه و نوک ق چ فلفل • رب گوجه خانگی
    • ۳ الی ۴ نفر
  • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
    Save this recipe and keep it for later.

    خرما دارچین (آنتی بیوتیک و تقویت کننده قلب)

    خرما کبکاب یا هر نوع خرمای دیگه • ق چ پودر دارچین برای هر خرما
    • ۱ نفر
  • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
    Save this recipe and keep it for later.

    سیب زمینی گوجه ای

    سیب زمینی درشت خرد شده • آبگوشتی گوجه پخته شده آبدار • پیاز متوسط • به مقدار لازم زردچوبه و فلفل • آب در صورت نیاز
    • ۴۵ دقیقه
    • ۴ نفر
  • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
    Save this recipe and keep it for later.

    حلوای خرما

    آرد گندم • آرد جوانه گندم • خرما کبکاب له شده با کمی آب • روغن در حدترکیب آرد و روغن بدون روان شدن
    • ۴ ظرف مثل تصویر
  • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
    Save this recipe and keep it for later.

    شیر خرما

    شیر محلی • خرمای درشت • پودر نارگیل و مغزیجات دلخواه
    • ۴ نفر
  • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
    Save this recipe and keep it for later.

    دسر فرنی بستنی قالبی (به مناسبت پیشرفت های اولیه در کارم)

    شیر • سر صاف نشاسته گندم (اصلش نشاسته ذرت داره من نداشتم) • پودر ژلاتین • گلاب • رنگ خوراکی یا پودر کاکائو یا زعفران دمکرده • شکر(شیرینی ملایم و خوبی داشت برای ما)
    • ۲۰ دقیقه با شعله کم
    • ۴ نفر
  • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
    Save this recipe and keep it for later.

    سیب زمینی کاسه ای شکم پر

    سیب زمینی • روغن مایع • نمک و فلفل و زردچوبه و زیره
    • ۱
    • ۴
  • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
    Save this recipe and keep it for later.

    حلوای آرد گندم و آرد ذرت (به مناسبت شهادت حضرت زهرا(س))

    آرد ذرت • آرد گندم • روغن مایع یا نیمه جامد به مقدار لازم • شکر آسیاب شده • گلاب • پر پودر هل
    • ۷۰ نون حلوا به اندازه تصویر
  • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
    Save this recipe and keep it for later.

    پرتقال پخته برای رفع سرفه خشک

    پرتقال کوچک • ق چ نمک • قابلمه در دار کوچک • یا یک چهارم پیمانه آب
    • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
      Save this recipe and keep it for later.

      حلوای تخم مرغ و کاکائو (به یاد مامانجونم🥀🖤)

      پیمانه آرد گندم • آرد برنج • آب • و یک سوم پیمانه شکر • پودر کاکائو یا قهوه هسته خرما • پودر هل • روغن مایع • تخم مرغ • گلاب • زعفران غلیظ
      • ۶۰ نفر
    • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
      Save this recipe and keep it for later.

      فالوده سیب و هویج (لطفا حتما متن خوانده شود)

      هویج • سیب • گلاب • کمی پودر قند یا شکر • می تونید بدون شیرین کننده مصرف کنید
      • ۶
    • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
      Save this recipe and keep it for later.

      حلوا خرمایی (آرد نخودچی + ارده)

      خرما نرم باشه (می تونید پوستش رو جدا کنید) • ارده (اگر دیدید آرد هنوز سفت هست بیشتر بریزید) • آرد نخودچی • ادویه خرما
      • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
        Save this recipe and keep it for later.

        دونات در فر (بدون سرخ کردن)

        شیر ولرم (آب هم میشه) • آرد • روغن مایع • یا 90 گرم شکر آسیاب شده اگر از شکلات بعد از پخت استفاده نمی کنید وگرنه 50 گرم شکر • نمک • خمیرمایه فوری • تخم مرغ • وانیل
        • ۱۵ دقیقه با گریل
        • ۱۵ عدد دونات ۶۰ گرمی
      • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
        Save this recipe and keep it for later.

        املت پیاز و کنجد

        تخم مرع محلی • پیاز متوسط • کنجد تفت داده شده کمی • روغن دنبه
        • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
          Save this recipe and keep it for later.

          خوراک مرغ آبپز و میوه خشک با رشته پلو

          زردآلو خشک • سیب خشک حبه ای • مشت آلو خورشتی • به رنده ای خشک • سیخ چوبی یا فلزی • مرغ کبابی خرد شده یا سینه مرغ خرد شده برای هر نفر • ادویه و نمک و زردچوبه • پیاز نمیخواد
          • ۱ساعت
          • ۴
        • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
          Save this recipe and keep it for later.

          حلوا ژله ای (خیرات)

          نشاسته • آب • و یک چهارم پیمانه شکر • رنگ ژله ای خوراکی یا زعفران غلیظ • گلاب • نان خانگی گرد • قیصی • انجیر خشک
          • نیم ساعت
          • ۱۵ ظرف کوچک
        • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
          Save this recipe and keep it for later.

          دسر یخچالی دو رنگ (به مناسبت کارآفرین شدنم😍🌷🌹🌸)

          مواد لازم برای لایه زرد رنگ 👇 • نشاسته • و یک چهارم پیمانه شکر • گلاب • رنگ ژله ای یا زعفران غلیظ(من 1 ق غ گلرنگ هم با رنگ ریختم) • آب (اگر شیر داشتید 2 پ شیر و 4 پ آب بریزید) • مواد کاکائویی میانی 👇 • بیسکویت پتی بور خرد شده ولی پودر نشود • شیر • آب • پودر نشاسته گندم • شکر •
          • ۶ ساعت در فریزر
          • ۶ -۸ نفر
        • مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
          Save this recipe and keep it for later.

          نرگسی اسفناج و توله با قارچ

          اسفناج • رب انار • یا رب آلوی قرمز • قارچ نگینی خرد شده • پیاز نگینی خرد شده • تخم مرغ • نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم • توله پخته
          • ۳۰ دقیقه
          • ۴
        View More

        About Us

        Our mission at Cookpad is to make everyday cooking fun, because we believe that cooking is key to a happier and healthier life for people, communities and the planet. We empower home cooks all over the world to help each other by sharing their recipes and cooking experiences.

        Subscribe to Premium for exclusive features & benefits!

        Cookpad Communities

        🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 See All

        Learn More

        Cookpad Premium Careers Feedback Blog Terms of Service Community Guidelines Privacy Policy Frequently Asked Questions

        Download our app

        Open Cookpad App on Google Play Open Cookpad App on App Store
        Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
        close