shishi

🌟 2021年5月 開始下廚 🙃
斷斷續續累積廚藝
追求【快速＋好吃】的完美平衡っ ̫ ‹ ෆ
喜歡用簡單、不複雜的食材

🥗 2024年5月 開始飲控生活，目前邁入第1年～
早餐、午餐、晚餐都自己準備👩‍🍳
從52kg 成功瘦到46kg ✨
平日以原型食物為主
分享實際吃過的減脂餐給大家！

📸 食譜皆附簡易步驟＋圖片教學
方便閱讀、照做不燒腦
歡迎一起交流飲控日常 ꪔ̤̮‪ 💬