byルウ

ひいか • おから。 • 人参、グリンピース。

揚げ油。

ゴーヤ。 • 木綿豆腐。 • 調味料。

ゴーヤ。 • 豚バラ肉。 • 紅生姜、天かす。 • 小麦粉、山芋、だし汁。

ビワ • レモン汁 • お砂糖

ブロッコリー • 厚揚げ • お砂糖と薄口醤油 • 麺つゆ • 人参 • コンニャク • 干し椎茸 • 胡麻

舞茸の炊き込み御飯 • 寿司海苔 • スライスチーズ • 煮豚とほうれん草と人参 • ブロッコリーとマヨネーズ • プチトマト • ハートの卵焼き

プチトマト • ベーコンとジャガイモ焼き • ササミ • 小麦粉と片栗粉とお醤油 • ブロッコリー • マヨネーズと胡麻 • 御飯 • 梅干。

焼きそば • 御飯 • キャベツ、人参、ベーコン • 卵 • マカロニ • ホワイトソース • ソーセージと玉ねぎと舞茸 • カボチャ煮 • ピーマンの胡麻和え • ウインナー • プチトマト

豚肉 • 人参、大根、白菜の白いところ • 牛蒡 • コンニャク • 竹輪 • 油揚げ • 酒粕 • ほんだし、味醂、薄口醤油、塩 • 薬味お好みで。

お昆布 • かんぴょう。 • 味付け鰊。 • だし汁 • お砂糖と味醂。 • 濃い口醤油と薄口醤油

白御飯 • 板海苔。 • 梅干。 • ハム。 • なすの胡麻和え。 • 竹輪人参。 • ひじきの油揚げ巻き。 • 枝豆。 • 薄焼き卵。 • ポチトマト。 • おまけのくだもの。苺。

苺 • お砂糖。 • ゼライス。お水。 • 牛乳 • 生クリーム

まぐろの柵。 • 細葱。 • バター。濃い口醤油。お水。 • わさび。 • ブラックペッパー。

葉しょうが。 • お水 • お砂糖 • 米酢

鶏そぼろ。 • いり卵。 • 寿司海苔。 • ピーマンの塩昆布炒め。 • カボチャの煮物。 • ウインナー。

菜飯。 • 豚薄切り • 柚子胡椒 • 焼肉のタレ • ブロッコリー

竹輪とチーズとミニアスパラ • ベーコンとチーズとミニアスパラ • お魚ソーセージとキャベツ • 焼きそばと玉子 • お芋さん • 舞茸の炊き込み御飯

かぶら。 • お塩。 • 甘酢。 • 鷹のつめとお昆布。

お米。 • 大根お米と同量。 • カイワレ大根。 • ハム。 • 寿司酢。 • 鶏そぼろ • いり卵 • 紅しょうが、胡麻