はるまる☆

鶏ひき肉 • 玉ねぎ • 塩コショウ • 卵 • パン粉 • 片栗粉 • ケチャップ • マヨネーズ • 水 • 中華あじ • はちみつor砂糖 • しょうゆ •

豚ひき肉 • 白菜の葉の部分 • もやし • ネギ • 塩コショウ • 鶏ガラスープの素 • 砂糖 • オイスターソース • しょうゆ • しょうがチューブ • 餃子の皮 • 油 •

卵 • 人参 • 鶏のモモ肉 • 小ネギ • 塩昆布 • だしの素 • 酒 • 水 • 塩 • サラダ油

そうめん • 納豆 • おくら • きゅうり • めんつゆ • かいわれ

新玉ねぎ • 鮭 • 塩こしょう • 酒 • 粗挽き黒胡椒

ピーマン • 塩昆布 • ごま油 • しょうゆ • 白いりごま

ささみ • 梅干し • しょうゆ • 大葉 • 塩コショウ • 白ごま

豚肉 • 三つ葉 • 塩こしょう • 黒こしょう

油揚げ • 豚コマ • 玉ねぎ • 卵

卵 • ベーコン • とろけるチーズ • パセリ • 塩コショウ • バター

人参 • ツナ缶 • 玉ねぎ • 飾り用パセリ • マヨネーズ • 醤油

もやし • ほうれん草 • 人参 • しめじ • 塩、こしょう • 鶏ガラスープの素 • ごま油 • 白ごま

手羽先 • 小麦粉 • 醤油 • 酒 • はちみつ • 砂糖 • 白ごま

大根 • 水菜 • かいわれ • ちりめんじゃこ • お好きなドレッシング • ごま油

白菜 • 塩昆布 • ごま油 • 醤油 • いりごま • 塩 • 鰹節

牛の細切れ • ピーマン • 玉ねぎ • 塩コショウ • オイスターソース • しょうゆ • 鶏ガラスープの素 • サラダ油

豚挽肉 • もやし • 余ったキノコ • 卵 • 鶏ガラスープの素 • 塩こしょう • パン粉もしくはお麩 • めんつゆ • 玉ねぎ • 砂糖 • 水溶き片栗粉

ムネ肉 • 塩こしょう • 鶏がらスープの素 • しょうが • にんにく • 酒 • 焼肉のタレ • 水 • 片栗粉

小松菜 • しらす • 鰹節 • しょうゆ • ごま油 • 白ごま • 刻み海苔 • 砂糖

豚ひき肉 • 人参 • ピーマン • ナス • 厚揚げ • ニンニク • 生姜 • 鶏ガラスープの素 • 麻婆豆腐の素 • ごま