☆ぶれたん☆

ご飯 • ケチャップ • 胡椒 • クリームシチュー • スライスチーズ • パン粉

卵 • 砂糖 • 薄力粉 • 牛乳 • バニラエッセンス • ホットケーキミックス • 牛乳 • サラダ油

ほうれん草 • ごま • 砂糖 • 醤油

ホットケーキミックス • サラダ油 • 牛乳 • かぼちゃ • 卵 • グラニュー糖 • ヨーグルト