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薔薇の咲いた庭で、イギリスのアフタヌーンティーのような優雅な時間を過ごしたいと憧れているのですが、
現実は・・・・・・( ^^) _U~~

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簡単　豚の紅茶煮♪♪♪

豚かたまり肉 • 塩、胡椒 • 紅茶ティーパック • 醤油 • 酒 • 酢 • みりん • 新玉ねぎ • 茹でたウズラ卵 • ブロッコリープチトマトレタスなどの野菜
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エビ入りおからとポテトのコラボハンバーグ

男爵イモ • パプリカいんげんしいたけなど • たまねぎ • エビ • おから • 塩こしょう • 粉末コンソメ • 牛乳卵 • 片栗粉
- 4～6人分）
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圧力鍋☆鶏肉と夏野菜たっぷりラタトゥイユ

なす • ズッキーニー • 玉ねぎ • 人参 • ミニコーン • しめじ • マッシュルーム • パプリカ • ピーマン • ブロッコリーの芯の部分 • 鶏もも肉 • 片栗粉 •
- 6人～
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Easy & Healthy Pickled Red Onion

簡単☆血液サラサラ☆紫玉葱の健康酢漬け☆

red onions • Sushi vinegar
- Serves 4-8 servings
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お正月に鶏ミンチの射こみ高野豆腐♪

高野豆腐 • 鶏ミンチ • にんじん • 干しシイタケ • グリンピースやいんげん • Ⓐ生姜汁 • Ⓐ塩 • Ⓐ片栗粉 • Ⓐ卵 • Ⓑ砂糖 • Ⓑ煮出し汁 • Ⓑ薄口しょうゆ •
- 高野豆腐4個分
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中華風・豚肉の千切り炒め、レタス包み

豚肉ロース • 酒 • 醤油 • 水 • 卵白 • 玉ねぎ • サニーレタス • 生姜みじん切り • 甜麺醤 • 砂糖 • 酒 • 水 •
- 4人
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簡単でｺﾞﾒﾝ！ジャガイモとインゲン！

じゃがいも • 三度豆スナップえんどうなど • 塩胡椒 • 粒マスタード
- ４人
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お弁当☆サーモンwithオーロラソース

お造り用サーモン • カタクリ粉 • クレージーソルト • バターオイル • オーロラソース • パセリ
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かぶらと白菜としめじの生姜風味あんかけ

かぶら • 白菜 • しめじ • ホタテの水煮缶又はカニ缶 • おろし生姜 • 水またはだし • 酒 • 塩 • しょうゆ • 水溶きカタクリ
- ４～５人分
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キャベツとシーチキンの温サラダ

春キャベツ • シーチキン • 生わかめ • その他に玉ねぎのスライスなども • 薬味ソース • 万能ねぎ
- 4～5人分
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☆身体を温める生姜の中華風おかゆで☆

ネギ塩 • ご飯 • 水 • 中華がらスープの素 • 片栗粉 • 味が薄ければ塩 • 卵 • 生姜
- 2人
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リンゴ入り野菜たっぷりウィンナースープ

キャベツ • 人参 • 玉ねぎ • しめじ • 大根や蕪 • セロリ • メークイン • りんご • ベーコンウィンナー • バターサラダ油 • 白ワイン • ブイヨン •
- 5人分
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（＾◇＾）お気に入りバナナケーキ

小麦粉 • 砂糖 • バター • ベーキングパウダー • ベーキングソーダ • 卵 • 牛乳 • 酢 • バナナ • ウォールナッツまたはレーズン • バニラエッセンス • レモン汁 •
- パウンドケーキ型
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鶏の手羽元を圧力鍋におまかせ♪♪♪

鶏手羽元 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 水とお酒、合わせて • 生姜にんにく
- 4人分