Nueces, semillas de girasol o lo que desees para decorar, harina de avena, hojuelas de avena, semillas de chía, levadura nutricional, polvo de hornear, sal del Himalaya (versión salada), huevo, Leche de nueces, aceite coco, stevia o 2 chorros de dátiles líquidos (versión dulce), Vainilla opcional