Guarniciones

premezcla sin gluten y algo más para espolvorear • huevo • Nuez moscada • puré instantáneo apto • queso crema apto

bifes de tofu de lenteja • t de arroz mirokumai • acelga • edamames • cebolla • pimiento pequeño • remolacha • atado de rabanitos • aceto balsámico • copos de maíz salados molidos • condimentos • melaza de caña

Harina de trigo • Sal • Polvo para hornear (Royal) • Aceite • Agua tibia

Arroz cocido • Pechuga de pollo • Cebolla • Morrón (pimiento) • Salsa de tomate • Salsa de soja • Huevos (pued elelvar 3 depende del tamaño) • Mozzarella • Tomate en rodajas opcional • Queso rallado a gusto

de hojas verdes espinaca • gracias de tomate Cherry • pepino • /2 palta • gracias aceitunas negras • aceite de oliva • de vinagre de manzana • queso cremoso • manzana • de sal y pimienta a gusto • gracias sésamo • lata de legrumes yo usé 1)2 lata garbanzo

carne picada • morrón rojo • cebolla mediana • ajo • Pulpa de tomate a gusto • Condimentos a gusto

zanahoria • huevos • queso rallado

hongos de tu preferencia • cebolla • panceta vegana • crema de soja • grde moñitas • Queseo tipo mozzarella vegano para rallar

Arroz • zanahorias • cebolla • huevos • Condimentos a gusto • y medio de bondiola en churrascos • cebolla • morrón • tomate o 2 • Condimentos a gusto • Muzarella • Paleta o jamón •

sal • Leche • acelga c/n • Leche

berenjena grande • zapallitos • cebollas pequeñas • morrón colorado • de ajo • caldo cant neces • pimentón a gusto • curry a gusto

cebollas • zanahorias • morrón • papas • salsa • tomates • pollo • aguja • y medio de fideo tallarín

Arroz que sobró de la noche • perejil • cebolla • dientes de ajo • un poco de condimentos: orégano, pimienta, un poco de nuez moscada • sal • huevos

cebolla • morrón verde • zanahoria • carne de oveja • Aceite c/n • Sal y adobo a gusto • Agua c/n • laurel • gallina • papas medianas • boniato mediano • Fideos entrefino a gusto •

Papas rosadas usé 4 grandes • huevos batidos • Sal a gusto • Ajo y perejil seco • Adobo a gusto • queso sándwich

leche • arroz • azúcar

Quinoa • Tomatitos Cherry • Aceitunas Verdes o Negras • Queso Fresco o Dambo • Perejil • Aceite de Oliva • Pimienta y Sal

leche • yemas • azúcar • cdita. Vainilla, clavo de olor, canela • arroz

leche entera • azúcar • arroz • Cáscara de limón

zanahorias grandes • papas • zapallitos grande • Sal a gusto • Aceite c/n

papas medianas • cebolla • huevos • Leche c/n • Sal a gusto • zapallito • Aceite c/n

Atún al agua (lata) • Cebolla • Morrón verde • Morrón rojo • Tomate en cubos (lata) • a gusto Ajo y perejil deshidratados • a gusto Orégano • a gusto Sal • a gusto Pimentón • cantidad abundante Queso rallado • a gusto Perejil fresco • Laurel

agua • azúcar • manzanas • canela (opcional)

harina • sal • aceite • agua • cebolla • morrón rojo • zanahoria rallada • Aceite • Sal a gusto • atún • queso rallado • huevo •

Leche • Arroz • Azúcar • cada una Cáscara de limón o naranja (o ambas) • o 1 vaina Canela en rama o vainilla

y 200 g de duraznos • Agua • Clavos de olor • arroz • Azúcar a gusto

ajo • aceite • arroz • aceite • agua

Arroz cocido con arvejas • Lechuga • Queso rallado • a gusto Sal • Orégano • picado Ajo • picado Perejil • Cebolla • Morrón verde • Yemas • Harina • Polvo de hornear (Royal) •

Zapallito mediano • Cebolla mediana • Morrón • Ajo • Huevos • a gusto Sal • Aceite