avena instantánea • harina integral • cacao amargo en polvo • aceite • azúcar (u 8 sobres de edulcorante o 1 cucharadita de edulcorante líquido) • huevo • polvo de hornear • Extracto de vainilla a gusto • Dulce de membrillo, de leche o mermelada que te guste (cantidad necesaria)