Salsa alcaparras

pasta seca que más te guste, aceite, cebolla 🧅, Morrón 🫑, ajo picado 🧄, pulpa de tomate 🍅, atún, camarones 🍤 (opcional), pulpo picado (opcional) 🐙, alcaparras (opcional), Condimentos (sal, pimienta, etc)

arroz patna cocido, arvejas cocidas, huevos,"hacer omellette", tomates peritas pelado y sin semillas en tiras chicas, cebolla colorada en plumas, 8 tiras de morrón rojo pelado y sin semillas asado, Chauchas en, 5 aceitunas, alcaparras escurridas, Aderezo*aceite, salsa de soja y aceto* lo necesario, Sal lo necesario, Pimienta negra recién molida

langostinos, limpios, mejillones, pulpa, limpios, aproximadamente tomates cherry, pelados y sin semillas, puerro en brunoise muy chica, morrón rojo encurtido en tiras, alcaparras, ajo, 1 entero, 2 en láminas, Pulpa de tomates,, Hierbas frescas, Romero, tomillo y orégano unas ramitas, laurel chica, Aceite vegetal lo necesario, Sal lo necesario

bulgur, con 1/2 taza de agua, dejado remojando en la noche, hojas de acelga picadas muy finas, Perejil picado fino, lechuga 4 o 5, tomate perita en rodajas1 1/2 zanahoria en cubitos chicos cocida, cebolla en plumas, morrón rojo pelado y sin semillas en bastones chicos, Sal lo necesario, Aceite de oliva lo necesario, Salsa de soja, Aceto balsámico 1 cucharada chica, Salsa de curry y ananá 1 cucharada *opcional*

lengua de 1.200grs, morrón rojo asado. (asar al horno o en la hornalla), cebolla blanca chica, tomate med. Pelado y sin semillas, Cebollino, Tomillo y orégano fresco lo necesario, Mayonesa, Mostaza Dijon 1 cucharada de café, Aceite de girasol 100 cc aproximadamente, Sal lo necesario. Vinagre de vino tinto y cuch. Dsopa, aceitunas verdes sin carozo, Alcaparra, 1 cucharada de té

peceto, cebollas, morrón, laurel, zanahorias, ajo, apio, agua necesaria para tapar la carne, sal, pimienta en, aceite, lomito de atún en aceite

seitán, morrón rojo, morrón verde, morrón amarillo, puerro, Perejil, Aceitunas, Tomates secos (o común), Limón, Aceite de oliva, Sal, Opcional: salsa de soja, ajo, alcaparras

quinoa orgánica, unos 130 gramos aprox, bulbo de hinojo, sin ramas, sin las partes duras, en gajos, tomate pelado y sin semillas, en gajos, morrón rojo pelado y sin semillas, en cuadraditos, morrón verde pelado y sin semillas, cortado en cuadros, cebolla Blanca en plumas, ajo picado muy fino, alcaparras escurridas, cebolla encurtida, escurrir bien (opcional), Agua caliente lo necesario, Sal lo necesario, Aceite de oliva lo necesario

arroz, Tofu un trozo, unos 150 gramos, Mostaza de Dijon, Catsup, Salsa de soja, cúrcuma, pimienta negra recién molida, Alcaparras escurridas, cebolla colorada en brunoise chica, zanahoria mediana en brunoise chica, Orégano seco, tomillo y orégano frescos picados finas

merluza / pescadilla / abadejo (algún pescado blanco... que no sea Pejerrey), T de quinoa negra (queda mejor) cocida, alcaparras, clara de huevo, cebolla, cilantro, Ralladura de limón, Salvado de avena, Sal, ingredientes salsa:, mostaza Dijon, miel

peceto, puerro, laurel, cebollas, apio, Sal, Pimienta, caldo, mayonesa, de taza de alcaparra, dcs mostaza, vinagre de alcohol

Mayonesa, Alcaparras, Huevo cocido, Pepino en vinagre, Perejil, Eneldo, Sal, Pimienta

Variedad de lechugas, Vinagre de vino tinto, Aceite de oliva, Sal, Pimienta, Ajo, Échalote, Salmón, Almejas, Vino blanco, Ciboulette, Pimentón

carne de cerdo en cubos de 1 cm, (paleta, pernil, cogote) este debe tener algo de grasa, carne de res en cubos de 1 cm (solomo abierto, pulpa negra, chocozuela), pechuga de pollo hervida y desmechada gruesa, cebolla blanca cortada fina, pimentón rojo picado fino, ajoporro picado fino (la parte blanca y un poco de la verde), cebollín picado fino (la parte blanca y un poco de la verde), alcaparras picaditas, ajo pelados y triturados, ajíes dulces cortados muy finos, pimentón dulce molido, extracto de tomate (o 150 gr de tomate maduro molido)

berenjena lo más joven y tersa posible (menos semillas y más carne), morrón no muy grande (vale para los 3), pimiento verde, pimiento amarillo, blanco de apio, tomates perita, cebolla colorada, alcaparras, 20 aceitunas (mejor si son negras, tipo griegas, pero si no, las que tengan), salsa de tomate (https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/250661-salsa-de-tomate-para-canelones?via=sidebar-recipes), aceite de oliva, sal y pimienta negra, postre azúcar (al ras)

lomo de salmón, limón, cebollita o 2 puerritos tiernos, alcaparras, comino en polvo, pimentón dulce, pimienta de cayena (si no tienes, usa la que tengas), hojas de perejil como para obtener, aceite de oliva, papas medianas, opcional: 1 cdita de sal marina

arroz, filetes de anchoas, pocillo de aceite de oliva, jugo de limón, cuda alcaparras

lata tomate cubeteado, ajo, ají molido, aceite oliva, olivas negras, filet anchoa, alcaparras, albahaca, pasta fresca cintas

alcaparras, Perejil fresco A gusto, Cebolla pequeña, Huevo duro, Pepinillos en vinagre, Mostaza antigua, Mayonesa

Aceite de oliva a gusto, ajo, Filet de anchoa, Ají picante a gusto, Alcaparras, Aceitunas negras (6-7 u), Lata de tomates perita, perejil

💙 1 kiwi, 💙 1 pepino, 💙 60 g queso azul, 💙 Un puñado de almendras remojadas, 💙 1 cdta alcaparras, Para la salsa o aliño:, 💙 170 g yogur natural entero, casero mejor, 💙 5 hojitas de menta fresca, 💙 Al gusto sal rosa y AOVE, 💙 Un pedacito de morrón rojo

Tomates peritas, puerros chicos-medianos, o 1 grande, ajo, Aceite de oliva, Fideos integrales o los que más te gusten 180 g aprox, Tomillo u orégano secos, Laurel 1 o 2, Ají picante molido, Albahaca fresca (opcional), Pimienta negra recién molida (opcional), agua, Alcaparras (opcional)

tomate, cebolla morada, ajos, albahaca, Alcaparras, Sal y pimienta, ají molido

Aceitunas, verdes o negras, Alcaparras, Tomates, Fiambres a elección. La panceta, no tiene que faltar !, Ajos, Perejil fresco, Aceite oliva, Pimienta a gusto, fideos bucotini, o tallarines !!, morrón. Que lo hago en el fuego de la cocina

🧅 1 cebolla grande, 🧅 2 cdas aceite de oliva virgen extra, 🧅 1 taza de yogurt natural tipo griego o alguno bien firme, 🧅 Pizca de sal, 🧅 Pimienta blanca molida, 🧅 Algunas alcaparras