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ポテくん☆

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    苦さ控えめ!ゴーヤのマヨサラダ

    ゴーヤ • 塩 • 砂糖 • めんつゆ • シーチキン • マヨネーズ • 塩昆布 • 鰹節
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      牛乳から作るカッテージチーズのハムサンド

      牛乳 • レモン汁または酢 • 食パン8枚切り • ハム • レタス • マヨネーズ
      • 2人分
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      材料たった2つ超簡単チーズソース

      クリームチーズ • ヨーグルト • レモン汁
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        レンジで3分スポンジケーキ!

        レンジ対応のボール又はタッパーを用意してください • 卵 • 牛乳 • 薄力粉 • 砂糖またはグラニュー糖 • ベーキングパウダー • バター • 生クリーム • 砂糖 • お好みのフルーツ
        • 4号(直径15センチくらい)
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        2層のスイートポテト

        さつまいも • 砂糖 • バター • 牛乳 • 黒ごま • 卵の黄身
        • 小さめサイズ8個分

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