κρέας μοσχαρίσιο ή ό,τι κρέας μας αρέσει, ακόμη και λουκάνικα (όχι χωριάτικα) , ακόμη και συνδυασμό κρεάτων, κομμένα σε κομμάτια • Πατάτες γύρω στις 10 μέτριες, κομμένες σε μικρά κομμάτια • καρότα • κρεμμύδια • Κουνουπίδι • βιτάμ για το τσιγάρισμα • βοδινό • Αλάτι-πιπέρι