
Sopa de malva y flor de calabaza

Malva o malva de quesitos es una hierba silvestre como los quelites/ crece en el centro del país (México), es de color verde oscuro y solo se consume sus hojas tiernas, cocidas en agua o al vapor o fritas, ya sea en sopas o se incluyen en algunos platillos con carne de cerdo o de res. Se vende por manojos y a bajo costo.
Sopa de malva y flor de calabaza
Malva o malva de quesitos es una hierba silvestre como los quelites/ crece en el centro del país (México), es de color verde oscuro y solo se consume sus hojas tiernas, cocidas en agua o al vapor o fritas, ya sea en sopas o se incluyen en algunos platillos con carne de cerdo o de res. Se vende por manojos y a bajo costo.
Paso a paso
- 1
Freímos la cebolla el ajo en una cacerola con aceite y añadimos las hojas de malva, las flores de calabaza, y las calabacitas, sazona con sal y mueve para impregnarlas de grasa.
- 2
Agregamos el tomate y cocinamos hasta que cambie de color y se reduzca un poco. Vierte el caldo, baja la flama y cuando suelte el hervor, retira y sirve las porciones. Adorna con hojas de cilantro.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada de remolacha y sus hojas Ensalada de remolacha y sus hojas
#mercado Una ensalada fresca y sencilla, aprovechando también las hojas de esta verdura, que se pueden consumir crudas o cocidas. Esta vez usé las hojas crudas. Carolina Olivera G. -
Galletas de avena, calabaza y zanahoria 🥕😋 Galletas de avena, calabaza y zanahoria 🥕😋
Quería aprovechar calabaza y zanahorias que tenía cocidas al vapor y se me ocurrió probar de hacer Esta mezcla y quedó buenísima Naty🥙 -
-
Revuelto de flor de banano Revuelto de flor de banano
• La flor de plátano o flor de banano (Musa × paradisiaca), a veces conocida como bellota, es una flor considerada como alimento en algunas cocinas del sur de Asia y del Sudeste asiático. Se cocina como una verdura; bien sea crudas en ensalada, al vapor, frita o guisada en diferentes sopas, curris... etc. Su sabor es comparable al de la alcachofa, y al igual que esta, sus partes comestibles son las partes carnosas de las brácteas y el corazón.[4] Otros lo asocian al sabor de los brotes de bambú.[5] Se encuentra en el extremo del tallo (raquis), donde acaban los frutos. Se puede encontrar como ingrediente habitual en las gastronomías china, filipina, japonesa, indonesia, mianmareña, tailandesa y esrilanquesa. Bettina Faller -
Sopa crema de calabaza, zanahorias y lentejas Sopa crema de calabaza, zanahorias y lentejas
#DelantalDoradoLlegaron los fríos intensos y nada más rico que algo calentito. Me encantan las sopas, así que salió esta sopita súper fácil y deliciosa. Kathrin 👩🏼🍳🇺🇾 -
Costilla de novillo al grill, con nido de espinacas y calabaza Costilla de novillo al grill, con nido de espinacas y calabaza
#mirecetario _ una costilla no solo es una comida simple, es una fuente de proteínas muy importante, si a eso le agregamos la fibra de la espinaca y la calabaza, el calcio y proteínas de los huevos, es una comida completa. Rápida, fácil y con muy buen sabor.😉😉🤗 Ariel Tinaglini -
Sopa crema de calabacín Sopa crema de calabacín
Me encantan las sopas para la noche y aprovechando de los ingredientes que tengo en casa (así no salimos) hice esta deliciosa sopa! #Mercado #delantaldorado Irina Cardozo -
Sopa vichyssoise c/crutones Sopa vichyssoise c/crutones
Descubrí la receta en Tiktok.Parece ser que en Francia se consume fría, pero queda a gusto de cada uno. Walter Parula -
Empanadas de berenjena Empanadas de berenjena
Se puede utilizar este mismo relleno para preparar un pan o un pollo.Para el pan, colocar el relleno de berenjena sobre una masa de pan estirada, enrollar y llevar al horno Jessica Sosa -
Sopa de arroz Sopa de arroz
El tutorial está en mis destacadas de Instagram; “Sopas”@sab0rearte maru castelo ♡ -
Un punch de hierro: sopa crema de espinaca y lentejas en sopera eléctrica Un punch de hierro: sopa crema de espinaca y lentejas en sopera eléctrica
Como estoy un poco floja de hierro se me ocurrió que las sopas pueden ser una buena forma de incorporarlo y disfrutar a la vez. Las verduras de hoja verde oscuro son ricas en hierro y las lentejas también. Aparte, como el hierro es un mineral, no se altera con la cocción. Malila -
Calabaza rellena Calabaza rellena
Lo más cómico es que antes de que pusieran el producto de esta semana que es el tomate yo quise probar como quedaría el tomate en el relleno así que ya quedo mi primer receta.😅#MercadoEspero lo prueben y les guste.💗 Victoria Pazos
Más recetas
Comentarios