Me inspiré en una receta de Ma Victoria Rey. No tenía tiempo para compras, hacía un par de días había visto la receta y me había gustado y encaré. Le agregué papas y huevos cocidos. La lechuga y el perejil son de mi huerta. ☺️

Y porque en casa no es cosa del verano! 😅#mercado #lechuga

Parte de mi almuerzo de hoy🤤! Amo comer ensaladas que cosa más rica , usé palta lechuga tomate y cuscús

De la quinta saque una lechuga y unos rabanitos

Deliciosa ensaladita fresca.#mirecetario#1receta1arbol #onerecipeonetree

#caminodesabores mis emoticones 👋🤞👍😘.......HOLA hermosa comunidad... " no me gusta la remolacha" te dicen., ...pero les encanta el pan y jugo que hago con ella 🙄. Me encanta el destacado de la semana porque hay muchas preparaciones muy interesantes para realizar, y CRUZO LOS DEDOS para que la consuman y no se den cuenta que le puse. GRACIAS a todos por la inspiración. BESO para tod@s y participo con esta receta #mercado

#elsabordelosrecuerdos está ensalada la hice ayer para acompañar la tarta,es parecida ensalada rusa además con tomate y lechuga para quede más deli aún

#mercado

Una ensalada fresca, crujiente, jugosa, una delicia!Amamos esta ensalada que la hacemos a diario porque nunca puede faltar en nuestros almuerzos....#fácil

El peceto es especial... Si es tierno es una delicia o no? Este quedó delicioso! Empecé haciéndolo en una cacerola Essen y terminé haciéndolo en el horno... Ustedes deciden como hacerlo y me cuentan! A disfrutar! #delantaldorado #peceto

#mirecetario

Empieza el tiempo de las ensaladas!!!#primaveraLes traigo esta opción de ensalada súper completa, colorida y deliciosa!Con verduras, proteínas, lácteos, y grasas buenas, con mucho color y sabor para producir saciedad y comer como plato único.Seguime en Instagram como: @sencillamentedeli🥬 Lechuga: aporta abundantes vitaminas y pequeñas dosis de minerales que enriquecen la dieta sin aportar apenas calorías.🥕 Zanahorias: destaca en su composición el betacaroteno, que el organismo convierte en vitamina A o retinol, lo que le confiere un poder antioxidante con beneficios probados en la regeneración celular, especialmente en la piel. También tiene otros minerales como potasio, fósforo y magnesio, así como vitamina C.🍅 Tomate cherry: fuente de vitamina A, vitamina C, potasio y fósforo.- Repollo morado: rico en vitaminas antioxidantes como vitamina C, E y otras como ácido fólico.- Nueces: súper alimento! Ricas en Omega 3, fuente de proteínas, ricas en minerales (por ejemplo, el potasio, el magnesio, el fósforo, el hierro o el zinc), fuente de vitamina B (sobre todo ácido fólico (B9) y B6).- Almendras: son una importante fuente de vitamina E y magnesio y además aporta proteínas, fibra, grasas sanas, potasio, calcio, fósforo, zinc y hierro.- Semillas de lino, sésamo, chía, girasol: fuentes de ácidos grasos (omega 3) vitaminas y minerales.