✨Un excelente recurso para hacer tuco sin tener que usar carne picada es la proteína de soja, ya que una vez que la hidratamos y mezclamos al resto de nuestros ingredientes, consigue una textura similar al ingrediente original y logra ser un plato increíble 🍝🌱

Pocos ingrdientes pero rico rico!!!

Guiso vegano de proteína de soja. Fácil rápido, nutritivo y delicioso

Me inspiré en la receta de Sandri 🌿, estoy a full con la proteína de soja probándola en lo que más pueda😅. Me encantó el relleno el sabor es muy rico, la soja toma el sabor de las verduritas quedó exquisito. Hice empanadas con el y lo usé para rellenar canelones también , hoy para la cena con lo que sobró lo usaré en una lasaña 😊, mi esposo se comió varias empanadas y ni cuenta se dio de la soja pensó que eran verduras solamente🤭. Santiago si ni lo probo porque en realidad no come ninguna verdura de las que usé en el relleno🤨.

#mercado #delantaldorado

La receta la hice para comer en el día me rindio para unas 8 hamburguesas, use poco de cada cosa porque no quería hacer muchas.#TeamTrees

#nostalgia #independencia #cocinavegana ¡Buenas tardes a todos! ☀️ Espero que este día hermoso lo estén pasando de maravilla y descansando como nos merecemos todos ✨ Bueno yo sigo copada con la coliflor así que esta vez me hice un pastel que quedó riquísimo 😋 Mientras lo hacía hoy, escuchando, bailando y cantando una de las tantas canciones de mi nostalgia que me encanta, que es el grupo DLG en este caso 'La quiero a morir' 🎶🎶 "... Ella para las horas de cada reloj y me ayuda pintar transparente el dolor con su sonrisay levanta una torre desde el cielo hasta aquí y me cuece unas alasy me ayuda a subir a toda prisa, a toda prisa. La quiero a morir. Conoce bien cada guerra, cada herida, cada sed. Conoce bien cada guerra de la vida y del amor también... Eh eh eh eh ehhh" 🎶🎶 Amo ❤️💃 Reconozco que me encanta la música, de varios estilos, idiomas, movidas, lentas, etc. Soy una rockola andante, lo verán en mis próximas recetas 🤣

Primera vez probando la proteína de soja y la verdad que me sorprendió, es muy versátil y fácil de preparar, su sabor es rico, me gustó. Luego iré probando más recetas con este producto 🤞🏻💪🏻😜. Pondré sólo los ingredientes, las cantidades son a gusto. El pimentón luego de colarla es idea de @vic_ottati 😁

Los ingredientes de estas empanadas pueden y deben variar dependiendo de los gustos de cada persona. La base es la proteína de soja, el resto puede variar.

Para pastas, arroz o lo que prefieran a aprovechar que no hace mucho calor ya volverán las ensaladas!!! #primerosplatos