Rico y sabo

Creo que la idea de asociar comida sana con comida insípida es errónea. Si sabes cocinar lo sano añadiéndole lo justo, te aseguro que te saldrán comidas riquísimas

Como siempre, mis bandejas llenas de comida, esta vez son unos filetes de merluza dorados a la plancha acompañados de patatas con cebolla y pimiento al horno. Sobre que de por sí tengo que cocinar abundante porque tengo una familia numerosa, también tomé la costumbre de mi madre de cocinar demás, ella siempre dice: “es preferible que sobre y no que falte”, y yo sigo repitiendo lo mismo a la hora de cocinar.Una recetita muy fácil, saludable y económica.

Lomos de merluza del cantábrico con verduras asadas.

Plato sencillo y riquísimo

Una receta facilísima de preparar, en menos de 10 minutos está hecha, muy sana y también deliciosa.

Plato de cena sano

Hace unos días me regalaron un libro sobre palabras; sí, así tal cual, sobre palabras y, es que hay palabras que necesitan especial mención y, tendríamos que hacerles hueco en nuestro vocabulario habitual; así por ejemplo, del japonés, hay palabras tan bonitas como: KIBOU —en referencia la esperanza, a la creencia en que algo bueno sucederá en el futuro—, NANKURUNAISA —que significa que con el tiempo se arreglará todo—, YUTORI —es el equilibrio que nos permite disfrutar de la vida con calma, ofreciendo el espacio y el tiempo para conectar con lo que realmente importa—, BETSUBARA —es la idea de que siempre hay un espacio extra en el estómago para el postre, incluso después de haber comido mucho—, SHINYUU —es un amigo de verdad en el que puedes confiar siempre y para siempre—. TUPANANCHISKAMA, en quechua, es hasta que nos volvamos a encontrar, ya que en ese idioma, no existe el: adiós. CANTIK, en indonesio, es la belleza que va más allá de lo físico —es esa que se encuentra en la personalidad, en los gestos, en la forma de mirar, de ser, de estar—. Del francés: RETROUVAILLES, que es la alegría de reencontrarse con alguien después de mucho tiempo. Y de nuestro maravilloso latín, no podemos dejar de contar con, por ejemplo: INDELEBLE, que es aquello que no puede ser borrado ni olvidado. O INEFABLE, que es algo tan increíble que no puede ser expresado en palabras…. En fin…Palabras…—SEMANA18—#DelantalCookpad2025

Un plato muy rico y socorrido , esté sólo tiene las verduras de temperada y eso si merluza fresca , buen provecho

Platazo. Quien no come rico es porque no quiere...en poquito tiempo y manchando poco. Se puede maridar con un vino blanco bien frío como es el Enate 234 Chardonnay De.O. Somontano.

Sencillo, rápido, económico.El pescado es súper agradecido, y por muy sencillo que lo cocines siempre te sorprenderá. Hoy hemos cocinado el medallón de merluza congelado a la plancha, y queda un plato 10, si lo haces con merluza fresca te quita el sentido.Por motivos de salud no puedo tomar sal, así que intento disfrutar de la gastronomía a mi manera, lo más natural posible y sin sal.