Cómo están? Les traigo un postre/colación/merienda súper sano y rico, alrededor de 150 calorías una porción como esta, súper recomendable para dietas cuando queremos algo dulce.

Esta receta es perfecta si estás buscando bajar tu consumo de harinas refinadas y azúcares, pero sin dejar de comer rico.En pocos minutos tenés listos estos muffins que son deliciosos y una alternativa genial para meriendas.En la cocina se juega, se inventa y se prueba. Hacete estos muffins y agrégales tu toque especial. 💛¡Acordate! comer sano y rico es posible.¡hacelos y me contas!

#DelantalGlobal2024 #principiantesNo llevan manteca y no se amasa fáciles de hacer y quedan riquísimas ideales para desayunar o merendar

Para los que nos gusta merendar algo rico sin culpa. Acá les dejo esta receta bien fácil.Espero que les guste

Espero que les guste.En lo personal me encantan estas galletas, quedan súper suaves y con pisito.

Esta receta de galletas de avena es lo más, súper fácil y quedan exquisitas #sebuscan

La receta original lleva harina 0000. La realiza una nutricionista y aconseja comer hasta 3 medialunas porque son pequeñas. Las hice con avena así que no quedaron esponjosas pero si quedaron ricas.

#miversion hace como tres año que decidí comer más saludable y me encanto la idea de comer azúcar o nada de azúcar poner otro ingredientes como la avena o el coco quedan súper rico las recetas

Aquí va otra receta apta diabéticos y celíacos o intolerantes al gluten.Es una receta súper fácil y súper rápida, además de económica

Esta receta es de Norali, yo la adapte un poco y cambie el relleno, me pareció muy sencilla y rápida de hacer. #dulces

Una opción más saludable, pero no por eso menos rica!

Esta receta la conocí en redes, empecé con ejercicios en casa y comer saludable.