Hot cakes de proteína para arrancar la mañana bien arriba 💪🏼

#delantaldorado23 Vamos con una consigna más, esta vez con algo muy sencillo y que gusta a casi todos, el café, puede ser, de filtro, granulado, cebada, instantáneo soluble , en stickers etc, con leche, solo, con crema, cortado, capuchino, Irlandés, también se puede usar para tortas, budines, postres.y muchas preparaciones.

Re fácil! Para matar el calor

Tratando de buscar cosas que tengan proteína y no cocinar siempre lo mismo , probé de hacerlos con proteína de soja todos comimos lo mismo y ni cuenta te das☺😅

Me inspiré en una receta vietnamita. La original lleva leche condensada y leche común para batir la yema. El café lo hace solo con agua y es vietnamita.¡No es para todos los días, pero vale la pena disfrutarlo en familia!

Este batido lo improvisé...me levanté con ganas de tomar café, pero no caliente porque en mi ciudad hacía mucho calor...así que pensé en mezclar estos ingredientes que me encantan y la verdad queda delicioso y refrescante para estos días calurosos 🥵😅!! Espero se animen a hacerla, queda deli💁🏻‍♀️

En verano amo el café con leche frío o la leche con cocoa y cubito de hielo… y si sos de los míos, esta receta te va a encantar..

#desayuno la otra vez hice este café frío, quedó espectacular, muy rico y saludable #SOSquecalor!

Fácil y deliciosa carrot cake! Le agregué 2 medidas de proteína para hacerla más proteica y saciante!

Para los amantes del café como yo... Esta receta es una deliciaaaa....

Mi primera receta 💖 ¿Por qué la primera? Porque surge de otras recetas que ya venía haciendo y también de inspirarme de otras recetas, surgió convertir las empanadas de proteína de soja en una gran tarta jeje y me encantó el resultado!! Espero a ustedes también y se animen a comer rico y saludable 👏

Galletas a base de avena, cacao y proteína. Hay muchas formas y versiones de galletas fitt. Les presentó una de ellas. La proteína en polvo la puse opcional ya que con el huevo, la clara, avena tenemos muy buena proteína!!