Súper fácil y rica para toda la familia. Se puede hacer con cualquier harina. Avena arrollada o instantánea, harina de avena, integral, común o leudante.

#Budín #Saludable #ParaBebes #BlwEste budín lo hice para mi bebé que recién está empezando a comer y no como azúcar y la verdad que quedó delicioso.

Segunda receta con la harina de avena, si bien esta lleva un poquito de harina integral también el resultado es maravilloso, quedan crujientes y de sabor muy rico. Son muy fáciles de hacer ! A mi hijo le han gustado solo le saco las pasas de uva 😅.

Me encantó esta idea de @gladisocampo así que la puse en práctica con algún cambio.Le añadí peras y lo hice un poco más grande.Al servir puede ir acompañado con alguna mermelada, pero solo es una delicia!

Hola !!! Hoy para no aburrirlos con el kéfir 😅 comparto una receta de una torta que quedó muy rica, es con avena y harina integral , es muy fácil de hacer !

Me quedé sin harina!!! Y con ganas de comer algo dulce como siempre me fije en la alacena. Amaranto...no. Mijo...no. Chía...no. Lino...no. Avena...si. Harina integral...si. y Maizenaaaa

#desayuno #merienda #cocinavegana #postresaludables #canela #cinnamonlover¡Buen martes para tod@s! 🙋🏻‍♀️🤗 Deseo que se encuentren bien.Comparto por aquí este desayuno/merienda/postre, que se me ocurrió realizar para llevarme algo dulce casero y saludable al trabajo para merendar. Viene hacer como un porridge de avena, si se quiere.Esta es una versión básica. Por supuesto que se puede preparar de mil maneras y con diferentes ingredientes.Lo bueno es que es súper rico y saciante 💪🏻💪🏻 Ideal para los amantes de la canela como yo 😍Porque la vida con canela es mejor 😅🤤💃

Una opción más saludable (pero no menos rica)! Con poca azúcar, sin manteca ni harina blanca. Inspirada en la receta de @karenZubiaurre

Para la tarde cuando se te antoja algo dulce y saludable

Galletas avena cacao y harina integral

Nunca había probado un budín 100 % integral tan deli y esponjoso!!! 🤩🤩 La receta la saqué del envase de la harina que uso ( y que amo) obvio con algunos cambios como es mi costumbre! 🤣🤣 Es la integral de cañuelas molienda fina. No la cambio por nadaaa! Este es dulce pero compite con lo espectacular que queda el pan de Hokkaido también 100% integral de mi recetario. A disfrutar!

Se puede prepara con cualquier harina. Este tiene avena, harina integral y harina común. Puede varía la cantidad de leche por el tipo de harina es más o menos lo detallado, recomiendo siempre ir colocando de a poco lo líquido Azúcar puede ser blanca o rubia o edulcorante. Va a depender de cada uno.Salieron 3 de molde de papel. Es muy fácil la preparación y rápida