Las hamburguesas vegetarianas no tienen desperdicio, pero en milanesa.... Espectaculares!!! También se le puede agregar algún otro vegetal a la mezcla, todo suma.Perdón que saque pocas fotos, seguro en breve repito y agrego!

Fáciles, económicas y ricas!

En este caso yo las pasé por huevo y pan rallado y las frité(tipo milanesa). En caso de hacerlas así yo las pongo en el freezer un rato para que sea más fácil trabajarlas. También se pueden hacer albóndigas.

Quedé fascinada con la receta 🤩,la vi en YouTube en el canal de Soyvelen recomendada por mi amiga de Cookpad @soldeinvierno(gracias por todo los piques que me has dado Sandri sos una genia💯💯💯) tenía muchas ganas de probarla porque si me llegaba a gustar me facilitaría mucho mis almuerzos en el trabajo. Se le parecen bastante a las de carne de vista no lo creen??? Yo cuando las vi terminada no lo podía creer me enamoré de esas milas🤣.De sabor quedan riquísimas, les cuento que las veces que usé soja texturizada siempre le sentí su sabor, no es que me desagrade pero no es un gusto realmente exquisito . En las milanesas no se le siente para nada y fue lo que me encantó de la receta ya que no quedan fuertes y realmente si no te dicen que es soja ni cuenta te das😅, por lo que entendí el secreto o tips está en que la soja se hidrata con una cucharada de vinagre y eso es lo que cambia totalmente el sabor. Les comparto la receta el único cambio que les hice fue la harina ya que ella usó común y yo usé de avena.

Una opción vegetariana pero con buena proteína! Rico, sano y colorido! #mercado

Continúo homenajeando a las milanesas . Se aproxima el "día de la milanesa " , en esta oportunidad serán de pollo. Y como este otoño no tiene nada de frío me pareció una receta fácil y rápida #otoño

Se aproxima el día de la milanesa. En casa nos encantan las milanesas. En esta oportunidad celebramos con milanesas de Angelito (pescado )

Una receta súper fácil y clásica . En casa nos gustan mucho las milanesas al horno y como se aproxima el día de la milanesa, la recordamos cocinando milanesas toda la semana :-)

Quedan muy ricas, la próxima vez le voy hacer una variante y las haré en el horno.