Filete de merluza con zapallito revuelto

Yanina Soledad @yaninarivero
Sin sal, y casi nada de aceite, algo sano
Filete de merluza con zapallito revuelto
Sin sal, y casi nada de aceite, algo sano
Paso a paso
- 1
Batimos un huevo y colocamos el ajo y perejil picados, pasamos por la mezcla los filetes, luego por pan rallado, cocinar sobre la plancha apenas untada con aceite.
- 2
En una sartén poner la cebolla y los zapallitos cortados pequeños y cocinar a fuego bajo, le fui echando un poquito de agua para que no se seque ni pegue, una vez cocido el zapallito, agregué un huevo y revolví, condimentar a gusto y servir, le puse bastante limón al filete, queda súper sabroso no necesita sal.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Yanina Soledad le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/12553451
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Soufflé de zapallito Soufflé de zapallito
♥️Fácil, rápido y sano.Sin harina, sin sal, sin aceite. Sol -
-
-
Revuelto de zapallito Revuelto de zapallito
#Menusemanal esta es una idea de un menú rápido para acompañar con algo o simplemente para comer solo 🤗🎉 Agustina Cocina 👩🍳 -
Milanesa de zapallito express Milanesa de zapallito express
Súper fácil y rápidas milanesas de zapallitos que te sacan de un apuro si no sabes que cocinar Gime Jorge -
-
Revuelto Delicioso con Tomates Revuelto Delicioso con Tomates
#panal. Como casi siempre se me hizo tarde, y sin nada preparado. Así que... @Reina 🇺🇾 -
Milanesas de Merluza 🍀 Milanesas de Merluza 🍀
Amo el pescado, sobre todo si es frito, es algo que nos une internacionalmente, pero nunca lo había probado en milanesas, ahora soy una gran fan y les voy a enseñar mi secreto para que quede crocante y sin tanto gluten 🤗 Jennifer Santander -
Milanesas de zapallito Milanesas de zapallito
Mi madre siempre las preparaba junto con milanesas de berenjena Maria Madruga -
Tortilla de Cebolla y zapallito Tortilla de Cebolla y zapallito
#Mercado tenía ganas de algo saludable 🤗 así que, por qué no una tortilla 🤭 y ya aprovecho el #Desafio de @CeciiBratz que muchas gracias bella por tomarme en cuenta 😄👍🎉 aproveché esta receta para hacer algo saludable y rico a la vez 😄🤗 Agustina Cocina 👩🍳 -
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/12553451
Comentarios