#glutenfree #delantaldorado #FDU

#CaminoDeSabores#GlutenFree#SinTacc#AptoCelíacosEn este 2020 en mi trabajo tuve una nueva compañera, compartiendo el día a día nos hicimos muy buenas amigas. Ella es celíaca, así que la convidaría con esta tarta que seguro le encantaría, para agradecerle por su amistad y por tantos lindos momentos compartidos en este 2020.Un año en el que tengo muchísimo que agradecer a pesar de la pandemia. 🙌🏻

Quiero agradecerles primero porque en el día de hoy llegue a los 1800 seguidores y estoy casi en las 300 recetas publicadas !🤗😍😚 no se imaginan cuánta emoción siento por eso ❤. Muchas Gracias por seguir mis recetas y por sus lindos comentarios, gracias por cada emoji ! Estoy feliz de ser parte de ésta comunidad y debido a el año tan especial que todos estamos viviendo la verdad que ayuda mucho ocupar la mente en la cocina y en leer sus historias ,me encantaría tener más tiempo y poder comentar en cada receta que publican ustedes pero bueno no se puede siempre ! Bueno ahora si paso a la receta que no serán las galletitas más lindas de vista pero les cuento que las hice con los restos de la leche vegetal de maní 😅 y muy poca harina. Es que tengo tanta en el freezer que algo tenía que inventarme! Quedaron mejor de lo que me esperaba y la idea era acompañarlas con un hummus de garbanzos y mi hijo con dulce de leche ja ja 🤩😊.

Las semillas de Lino dorado son muy nutritivas, son superalimentos dado que contienen Omega-3, Fibra, Proteína, Vitamina B1, Manganeso, Magnesio, Fósforo y Selenio. Además contienen una buena cantidad de vitamina B6, hierro, potasio, cobre y zinc.Se destacan varios beneficios de las semillas de lino: Beneficiosas para la piel y el cabello, para la Pérdida de peso, Reducción del colesterol, Para los celíacos, dado que no tiene gluten y Beneficios antioxidantes. Los lignanos son polifenoles que nos proporcionan beneficios antioxidantes para nuestra salud celular, equilibrio hormonal y antienvejecimiento.Los polifenoles apoyan el crecimiento de los probióticos en el intestino y también pueden ayudar a eliminar la cándida en el cuerpo.Los lignanos son también conocidos por sus propiedades antivirales y antibacterianas, por lo tanto, consumir lino regularmente puede ayudar a reducir el número o la gravedad de los resfriados y las gripes. Son Ricas en fibra y bajas en carbohidratos. Es beneficioso en la Salud digestiva. La fibra que se encuentra en las semillas de lino proporciona alimento para las bacterias beneficiosas que hay en nuestro colon, y ayuda a limpiar los residuos.

Les comparto una receta muy fácil para los que hacen la dieta keto!

Esta deliciosa granola casera es ideal para acompañar con un yogurt descremado o el que más te guste, incluso la podés comer sola porque te va a encantar. 🙂‍↕️♥️*Porción recomendada 40 gr*

Dieta keto sin dulce no se puede .. 🤭

Seguimos comiendo saludable por acá 😍

#keto como en la alimentación keto tenemos como sugerencia no consumir harinas encontré esta opción para empanar las milanesas, quiero contarles lo fácil y simple que es tener un plan b para poder tener un pan rallado sin harina.

Les comparto otra receta keto! Se prepara con harina de almendras y no lleva ingredientes que tengan carbohidratos por eso es apta para las personas que hacen esa dieta para bajar de peso. #LosJuegosdeCookpadGlobal2024#globalcookpadgames2024#almendras#huevo

#GlutenFree #SinTACC #caminodesaboresHoy aprendí a hacer pan sin gluten siguiendo las indicaciones de una amiga que es celíaca, me enseñó cómo lo hace. Se las comparto, quizás les sirva. Queda bien rico y es fácil. Lo hice para comer con unos chorizos al pan. 😋