Tostada de aguacate
La tostada con aguacate y semillas es uno de los desayunos más sanos que existen, aportándote antioxidantes y nutrientes esenciales para mejorar tu rendimiento físico y mental. Todo un superalimento que deberías incluir en tu dieta.
Tostada de aguacate
La tostada con aguacate y semillas es uno de los desayunos más sanos que existen, aportándote antioxidantes y nutrientes esenciales para mejorar tu rendimiento físico y mental. Todo un superalimento que deberías incluir en tu dieta.
Paso a paso
- 1
Corta un aguacate maduro por la mitad, saca la carne, machácala con un tenedor y aderézala con el zumo de medio limón.
- 2
Tuesta en una sartén una cucharada de semillas.
- 3
Reparte el aguacate sobre el pan tostado y las semillas por encima, ¡y ya tienes un desayuno perfecto!
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