Un amigo me trajo la flor de Jamaica de Venezuela, se la pedí porque hablaban de sus propiedades y beneficios. Resulta que me hice el agua de Jamaica y las flores quedaron para tirar..y como no me gusta tirar nada...dije: "voy a probar hacer mermelada" y me quedo barbara! así que no deseché nada de nada!

En el patio de mi casa desde que tengo recuerdos siempre nacen plantas de malva de forma natural y por todos lados.Mamá siempre hacía esta agua para tomar y a medida que fui creciendo me uní a ella y aprendí que era buena para desinflamar el aparato digestivo, el sistema urinario y sobre todo en lo que refiere a asuntos femeninos.Yo lo preparo durante 3 días seguidos y lo tomo en el correr del día.

#mercado Esta agua la hago de vez en cuando. Es fresca y rica. Me llevo un par de botellitas al trabajo para ir tomando durante el día.

#saludparatodos Como hay que tomar agua para combatir el virus, acá les dejo una receta fácil y rica para aquellos que les cuesta tomar agua

Para este calor es ideal una rica agua refrescante.#mercado

Con la cáscara del ananá que hice el helado, preparé esta rica agua bien natural. Me impresionó el color fuerte y aroma que le quedó. No se desperdicia nada! #lococinonolotiro

Con esta receta salen 2 litros de agua de ananá. Natural, fresca, sana y deliciosa! Ideal para esta época. Espero que la disfrutes, a mi me encanto. Para 1 litro de agua de ananá, más o menos lleva 1/4 de fruta.#TeamTrees #1receta1arbol

#delantaldorado una receta no muy rica pero ayuda a adelgazar rápidamente. Hay muchas variantes de esta misma receta. Hay personas que dejan la avena reposando en agua toda la noche, la cuelan por la mañana, tiran el agua y licuan la avena con agua nueva. Desde mi punto de vista de este modo se pierden las propiedades de la avena. La siguiente receta la tomo fría en las noches de verano

#elvalordelagua me encantan las recetas con agua, tiene más vitaminas y calcio, también hierro 🥤💪

#delantalglobal2024 # recetasconavena. Bueno como ven a mí me gusta mucho agua de avena, para merienda o desayuno, también me gusta con leche.la avena se puede usar en diferentes preparaciones, dulces , saladas, en rellenos. Además de ser muy saludable.

Me encanta el hummus y me gusta variar en las formas de prepararlo. Esta vez, lo hice agregándole remolacha hervida.

A mi me gusta mucho en invierno aporta mucha calorías y es muy rico ;me acuerdo que en mi infancia se comía muy seguido para combatir el frío .