Smoothie Verde con Apio y semillas

Cocina Fácil y Saludable
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Uruguay

Muy buena opción para desayunar o merendar, deliciosa, rápida y nutritiva.
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Smoothie Verde con Apio y semillas

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Ingredientes

  1. 250 mlagua filtrada
  2. 1 cdasemillas de chía remojadas
  3. 1 cdasemillas lino remojadas
  4. 1 cdasemillas de sésamo remojadas
  5. 1 puñadoapio orgánico
  6. 1manzana grande verde
  7. Jugo de medio limón
  8. 2 cmjengibre
  9. 1 cditastevia natural
  10. 1 cditaspirulina
  11. Pizcasal del himalaya (opcional)

Paso a paso

  1. 1

    Colar las semillas de sésamo y enjuagarlas bien. Agregarlas a la licuadora.

  2. 2

    Incluir el resto de ingredientes y licuar todo muy bien. Listo!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Soy médica apasionada por mi trabajo y por ofrecerles a mis pacientes la mejor calidad de vida posible.Si te interesa recibir consejos de salud puedes encontrarme en facebook o instagram como Vida saludable con mi Doctora
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