Es un licuado pero queda como un jugo

Especial para días de calor

#plandetox hoy es un día muuuy caluroso aquí y para la merienda se me ocurrió algo fresco, nutritivo y sabroso.

Para el desayuno o a la tarde para los chicos y grandes, algo rico, sano, fresco y natural

Ayer estaba terminando de trabajar cuando vi un licuado divino que subió @BrunoFigun y me puse manos a la obra con algunos cambios fruto del famoso "lo que hay en casa", al ratito llegó Diego y dijo "vamos a la Barra de Santa Lucía?" y salimos con nuestras botellitas de licuado frío a disfrutar un rato del sol.

Vamos a aprovechar las frutas y verduras de estación para hacer este jugo súper nutritivo y delicioso 🍓🍊🥕#mejordetemporada* Frutilla: posee una gran cantidad de vitaminas (A, C, E y B1, B2, B3 y B6) y minerales como el Hierro, Calcio, Magnesio, Potasio, Fósforo, Yodo, Antioxidantes, Fibra, Ácido Fólico y otros, indispensables para los seres humanos.* Remolacha: es una excelente fuente de ácido fólico, así como de vitamina C y potasio. Concretamente 100 g cubren la tercera parte de las necesidades diarias de ácido fólico de un adulto, la sexta de las de vitamina C y el 8% de las de potasio y magnesio. También contiene una cantidad apreciable de fósforo y apenas aporta calorías. Otros nutrientes que se encuentran en cantidades no desdeñables son las vitaminas B1, B2, B3 y B6, y los minerales hierro y yodo.* Naranja: es un poderoso antioxidante por la gran cantidad de Vitamina C que contiene, por ello favorece la cicatrización, y refuerza es sistema inmunológico de organismo. También contiene calcio, magnesio, beta caroteno, ácido fólico, fósforo, potasio, cobre, zinc, ácidos málico, oxálico, tartárico y cítrico.* Zanahoria: destaca en su composición el betacaroteno, que el organismo convierte en vitamina A o retinol, lo que le confiere un poder antioxidante con beneficios probados en la regeneración celular, especialmente en la piel.Seguime en Instagram: @sencillamentedeli

Son muuuyyy fáciles y geniales para cualquier momento! Si tenés invitados quedas súper! Y son deliciosas!! Cual te gustaría más? #dips

#DelantalDoradoEn días de ola de calor en Uruguay, un buen licuado de frutas para desayunar

Esta mozzarella tipo bocconcino te va a mandar la pizza a otro nivel!!! Si sos vegan o tenés problemas con la lactosa... ya sabés!!! Y entre nos, aunque no seas ni lo uno ni lo otro probalo igual que te va a encantar#delantalGlobal2024 + #recetasconfeculademandioca

Si te acordás de poner a congelar la fruta, luego tenés helado casero en minutos!Y como es época de budines, lo combinamos con uno de chocolate y quedó increíble.

No es la gran cosa pero es súper saludable 😅#Mercado

Este licuado me lo enseño mi mamá! Y queda riquísimo! Aprovechar la estación de la palta! Aparte que tiene muchos nutrientes! Que también ayuda a movilizar el intestino... para las personas que tienen tránsito lento! Este licuado es bárbaro!