Ensalada de atún para adelgazar
Marieta @maria_marieta
Paso a paso
- 1
Lavar el pepino y la lechuga y escurrir bien
- 2
Cortar muy pequeña la lechuga y poner en el plato
- 3
Escurrir bien la lata de atún y desmenuzarlo bien con un tenedor
- 4
Pelar el pepino y cortarlo a rodajas o pedazos pequeños
- 5
Aliñar al gusto con el aliño de dieta. Recuerda controlar la cantidad de aceite de oliva, ya que es muy calórico.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Marieta le encantará ver cómo quedó.
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Soy Marieta, alicantina y amante de la cocina. Súper familiar, ahora con Mateo y Carmen 💕👶🏼 🧒🏼👨🏼👱🏼♀️y aficionada a las series y los viajes. Me encanta ver y descubrir recetas de sitios diferentes e innovar con lo que hay en la nevera. ¡Como la cocina de mi mami, nada!Mi Blog: http://blogs.mis-recetas.org/comer-de-tupper/
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Para ver el video:https://www.youtube.com/watch?v=_cOSGhPBQK0
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