Macedonia de frutas súperfácil con yogur y maní
mari562009-vinamar @marimar562009
Saludable forma de complementar el desayuno diario, aprovechando al máximo los nutrientes de la fruta concentrados mayoritariamente en su pulpa, las cuales, combinadas con una porción de yogurht y cereal, nos da como resultado un desayuno completo, rico en vitaminas y minerales pero bajo en calorías... ¡ideal para empezar el día en buena forma!
Macedonia de frutas súperfácil con yogur y maní
Saludable forma de complementar el desayuno diario, aprovechando al máximo los nutrientes de la fruta concentrados mayoritariamente en su pulpa, las cuales, combinadas con una porción de yogurht y cereal, nos da como resultado un desayuno completo, rico en vitaminas y minerales pero bajo en calorías... ¡ideal para empezar el día en buena forma!
Paso a paso
- 1
Unir las frutas en un bol, añadir el azúcar o el endulzante y mezclar.
- 2
Distribuir la fruta en 2 copas o pocillos para postre.
- 3
Bañar la fruta con el yogurht y espolvorear el maní en la superficie.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A mari562009-vinamar le encantará ver cómo quedó.
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Soy española pero vivo en Chile toda una vida. Me gusta la cocina y me encanta probar sabores nuevos.
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