Inspirada en la receta de Carolina🐞! hace mucho tiempo que vengo remplazando harina de trigo y hoy les quiero compartir el motivo! Además de que no es recomendable su uso les comparti información sobre el libro "Alimentación para sanar" en otras recetas, hay otra causa de porque la tuve que remplazar, desde hace más de 20 años sufría de alergias en la piel, cuando me bañaba al salir de la ducha comenzaba a sufrir una picazón horrible en las piernas y en los brazos !si me llegaba a bañar en piscinas con el cloro me hacía peor aún! consulté infinitas veces al médico y lo único que me recetaban eran antialérgicos, cambié de jabón de toallas etc, pero seguía...me decían que podía ser estrés y que tenía que aprender a convivir con eso ya que no había cura! Llegué a tomar 2 pastillas por día porque 1 no era suficiente, hasta que llegó el día en que dije basta de pastillas no tomo ni una más! ahí comenzó esta aventura por querer comer más sano y porque lo leí del libro, las personas con alergias no podemos consumir harina de trigo ni lácteos! Fue dejar ambas cosas y me cure🙏❤no tomo más medicación desde hace 6 meses ni tampoco me da más picazón! Es increíble de no creer pero me pasó y lo quería contar y compartir por si conocen a alguien con la misma situación o tal ves les esté pasando, solo con modificar nuestra alimentación nos podemos mejorar! Y hoy creo aún más lo que escribí en mi perfil "que tu alimento sea tu medicamento y que tu medicamento sea tu alimento"

Hola hola chicas, les traigo una comida riquísima espero que la disfruten, recuerden que todos los días subo recetas :)

Hola cómo están? Anoche quería algo rápido para la cena y se me ocurrió probar hacer las tortillas caseras pero sin gluten. Les comparto como lo hice!

Buscando, inspirándome en las recetas de la comunidad y experimentando, voy preparándome para la incorporación de alimentos sólidos de mi bebé.Esta receta fue inspirada en la de @nancy, aquí les dejo la originalhttps://Cookpad.com/uy/r/16023732

Hola!! Les cuento ayer gracias a la inquietud de @Vicky_hice la versión salada con Royal. Quedó bárbaro aún hoy guardado en una bolsita ziploc está la miga tierna. Así que hice una versión dulce 😉

Hoy traigo una receta que hice para mi bebé perruna que esta de cumpleaños 🎂 pero podemos degustarla nosotros también 😉 Recuerda de compartir una cooksnap conmigo si haces la receta 📸

#muffinsveganos #merienda Hoy les traigo una receta muy fácil y rápida para la merienda: unos muffins que tienen como base la pareja perfecta: la manzana y la canela que amo muchísimo y un topping dulce crocante 😍🌱

Esta receta es de Eugenia @cook210808 y llegué a ella gracias a Sandri @soldeinvierno, tiene un sinfín de variantes y de hecho yo hice 2😋. Les comparto la que va quedando mejor ya que va a variar qué harina y semillas se use en la cantidad de líquido

Hola 👋👋👋, les cuento que hace mucho tenía ganas de hacer otro tipo de alfajor que fuera más saludable y sin chocolate. Cuando busqué por aquí vi un baño de nieve de Carolina @carocas que me gustó muchísimo y no dude en probarlo. Quedé feliz con el resultado es muy rico 😋. Les comparto como lo hice

Esta receta la hago siempre por las mañanas las veces que entro más tarde al liceo porque el primer profesor falta y por ende dispongo de mucho tiempo para hacer un desayuno elaborado. Es súper nutritivo y llena muchísimo. Pueden alternar los ingredientes poniéndoles los que más les gusten, apuesten a la imaginación para crear un desayuno ideal!

Hola hola chicas!! Les traigo una receta deliciosa dulce para compartir en "San Valentin". Espero que les guste!

Es difícil saber que desayunar cuando hago una dieta y aquí les comparto unas de mis ideas. Espero les gusten