Chips de boniato asado

En casa siempre se tomaba en su versión más dulce, en almíbar con canela y anís estrellado pero ahora me apetece una versión más saludable, al horno y como acompañamiento en lugar de patatas fritas.
Chips de boniato asado
En casa siempre se tomaba en su versión más dulce, en almíbar con canela y anís estrellado pero ahora me apetece una versión más saludable, al horno y como acompañamiento en lugar de patatas fritas.
Paso a paso
- 1
Cortar el boniato en bastones o palitos finos de unos 5 mm de grosor máximo.
- 2
Una vez cortados ponerlos a remojo en agua durante 30 minutos, secándolos muy bien después.
- 3
Una vez secos, disponlos en una bandeja de horno y pincela con aceite de oliva. Precalienta tu horno a 220º
- 4
No los amontones en la bandeja de horno. Extiéndelos bien, permitiéndote darles la vuelta con facilidad.
- 5
Asa a temperatura alta sobre una rejilla.
- 6
Pon la sal tras el horneado. Sirve de inmediato
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Chips de boniato Chips de boniato
¿Has probado alguna vez unas "patatas fritas" dulces? Sandra Pérez -
Chips de boniato Chips de boniato
Hice el boniato como si fuera patatas fritas y estaba delicioso Las Creaciones de María José -
Chips de boniato Chips de boniato
Si no las habéis probado, a que esperáis? Están increiblemente buenas y són súper saludables 😳Es puro vicio 🙏🏼 La cocina de Zaida -
-
Chips de boniato Chips de boniato
Familia una receta sana y deliciosa si os gusta el boniato, un primo de la patata, es un picoteo sencillo pero ideal, vamos a la cocina. Gema la gaditana -
Chips de boniato Chips de boniato
Los boniatos, también conocidos como batatas, son una excelente fuente de vitaminas y nutrientes. Son ricos en vitamina A, vitamina C, manganeso, fibra dietética y antioxidantes.Si quieres ver el vídeo de su preparación es estehttps://youtube.com/shorts/GA3r3lOPh4Q?si=CI_cEiMK29cVAwXQ Nutricion y dietetica cabrera -
Chips de boniato Chips de boniato
Los chips más saludables que encontrarás! Fáciles y rápidos de hacer. Ideales para aperitivos o mientras haces una maratón de tu serie preferida. Andrea -
-
Chips de boniato Chips de boniato
Un snack súper delicioso. 0 grasas. Hidratos de calidad #chipsdeboniato Alexia Lara -
Más recetas
Comentarios