Para cambiar el guiso de lentejas y comer algo más fresco hice ensalada de arroz con lentejas, tomates y otras verduras. Una variante fácil y rica.

Me encantan las lentejas, y las como en invierno o verano. Guiso en invierno, y ensalada en verano 🥗🍴con tomate, morrón y perejil... 😋😋#mercado

Cambio de nuevo el clima y en casa quisieron hacer lentejas... como no puedo comer con cáscara , me inventé, una "intervención" con lentejas peladas.

#delantaldorado #Morronrojo #Mercado. Comer por lo menos un par de veces al mes pescado es necesario en la dieta, hoy sin nada de imaginación, aprovechar la consigna de #morrónrojo, hice unos bifes de merluza al grill, prendí el fuego con piñas y acompaña un cous cous. 😉🙋‍♂️👨‍🍳👋

Hace mucho tiempo estoy buscando la mejor receta de hamburguesas de lentejas, la encontré, le puse algún toque personal y el resultado ha sido muy bueno! (pueden ser de lentejas o cualquier legumbre) 😉

Es muy fácil de preparar y leyendo una infinidad de recetas me gustó . Es muy sabroso y una manera diferente de comer el hummus.

#porunmundomejor#mercado#misión2 Con esta ensalada súper rápida cumplo con 3 consignas: la lechuga en casa falta cuando el precio se dispara, sino siempre la tengo en la heladera lavada, ya que soy fanática de las ensaladas y además de guardar; por ejemplo cebolla ya picada ( porque no puede faltar en una rica ensalada) y algunos ingredientes más

#ensalada #ensaladavegana #fresco #saludableHolaaa ¿Cómo están? 🙋🏻‍♀️Bueno, el calor no da tregua por aquí en la costa esteña uruguaya y yo quiero estar poco tiempo en la cocina, jaja. Así que hoy salió otra ensaladita similar a la anterior pero con algunos ingredientes agregados y otros omitidos (simplemente por aprovechar lo que hay, sin complicarme).Solo comparto opciones, como siempre digo los ingredientes pueden variar según gustos y/o disponibilidad de lo que hay a mano en el momento. Lo importante sí, es tratar de armar un plato más o menos completo a nivel nutricional para tratar de estar saludables y fuertes 💚💪🏻¿Uds qué comen con este calor? 🔥☺️

#patedelentejas #vegano #saludable Hola 🙋‍♀️ ¿Cómo están? Acá quiero compartirles un paté de lentejas delicioso para comer en el desayuno, merienda o cuando se les antoje 😅 Es económico, nutritivo y saludable ¿Qué más se necesita? Lo pueden acompañar en una picada o como snack está buenísimo. Yo esta vez usé condimentos en seco pero ajo y perejil u otras especias frescas que les guste pueden ir muy bien también. Para gustos... Los colores, gente 🤗🌈

El calor se viene instalando y apostamos por una ensalada simple, pero con los nutrientes adecuados. El tofu reemplaza la proteínas, el arroz contiene carbohidratos y la fibra presente en las verduras.

Es rica, fresca y nutritiva.Se prepara bastante rápido y le gusta a todos.

#1receta1arbol No importa la temperatura; las lentejas frías o en cazuelas son deliciosas