Ricas en fibra, ideal para el desayuno o la merienda.

Un rico y saludable desayuno😋

#globalcookpadgames2024

#meriendacaseraPara una rica merienda o un buen desayuno!

Mi hijo tuvo el control anual con la pediatra y otra vez engordó mucho de un control a otro, me han dicho que está en la línea roja y se considera sobrepeso para su edad! Desde hace unos días estoy meta pensar que cosa puedo preparar para la merienda sin harina 0000 pero que sea rico para él, no me resulta fácil ya que no come casi nada que sea nuevo y que se vea diferente a lo que le hago siempre 😬, es que como sabe que hago cosas versión saludable para mi y el no las acepta y se niega a probar siempre está desconfiando de lo que le preparo 🤨.Se me ocurrió comenzar por sacarle el harina común por lo menos en la merienda de la escuela y en casa! Hace unos días me pidió que le hiciera muffins 🤦‍♀️y no le dije que no 😅 pero le hice una versión con algunas frutas y más saludables que los muffins que siempre le preparo y no me ha dicho nada 😅 se los comió calladito no más, tampoco me dijo que estaban deliciosos pero bueno al menos se los comió!!!😊. Si alguien tiene publicado algo de éste estilo que me pueda servir por favor comenten así voy directo a la receta de ustedes 🙏.

Es una bebida completa para el desayuno y merienda. Además de saludable #Utensilios

Esta receta es ideal porque aporta fibra y no tiene harina.Un datito extra: lleva sólo cuatro ingredientes! Si, solo cuatro!!Se las súper recomiendo para la merienda 🤍

#DelantalGlobal2024 #Recetassinharinaes algo fácil rico para merendar

Me inspiré en la receta de Sandri @soldeinvierno, cuando la publico justo tenía las almendras remojando para hacer leche vegetal y me vino genial su idea para aprovechar los restos que quedan cuando colas la leche. El resultado es maravilloso queda bien sabroso bien esponjoso ideal para comer calentito😋. Les comparto el paso a paso es muy fácil, si hacen leches vegetales seguro les encantará la receta, al menos a mí me pasa que quiero aprovechar todo y no dura muchos días en la heladera ni la leche ni lo que sobra de colarla.

#desayuno me inspire en la receta @Camila_Barisic es súper saludable y deli ideal para adelgazar y tomarlo antes de hacer ejercicios

#mercadoPara empezar el día con un desayuno rico rico!!!