Bhudda Bowl 1
Estos son los platos más completos, sanos, sabrosos y que te llenan! Pondré todas las variaciones de Bhudda Bowl que conozco e iré conociendo. Es vegano y delicioso!
#cuidatusalud #vegan
Bhudda Bowl 1
Estos son los platos más completos, sanos, sabrosos y que te llenan! Pondré todas las variaciones de Bhudda Bowl que conozco e iré conociendo. Es vegano y delicioso!
#cuidatusalud #vegan
Paso a paso
- 1
En un bowl colocar los garbanzos, azúcar, salsa soya, orégano, pimienta, condimento Sazón u otro. Colocar las verduras picadas y mezclar bien. Dejar marinar por 30 min.
- 2
Mientras puedes ir haciendo cocer el arroz, cocer el camote y preparar la ensalada
- 3
Pasados los 30 min. En un sartén colocar el aceite de oliva, calentar y sofreír la mezcla de garbanzo por unos 8 o 10 minutos. Agregar el caldo de verduras, mezclar y dejar cocer otros 8 minutos.
- 4
Servir en un plato hondo una porción de arroz, otra de garbanzo, unos camotes y mitad del plato de ensalada. Exprimir el limón en todo el plato. Buen provecho!
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