#paraprincipiantes Rico y sano

Tengo el pescado como plato semanal, me gusta y es sano

Bien rico, liviano, sano y sobre todo fácil!

Esta receta es sumamente sencilla y económica, con pocos ingredientes. Además de que puede ser adaptada a varios gustos, cambiando el relleno por tus ingredientes favoritos!!

Es muy fácil y rápido, además de sano y rico 😋

Por qué es saludable Fernanda? porque no lleva sofrito, así que en mi universo poco saludable, esto es saludable 😅Hace unos días @Patcopello me decía que ya estaba pensando que mi olla a presión cocina sola, y tengo que darle la razón, por eso la amo, porque facilita cualquier cocción que queramos hacer, y además deja la carne una manteca.

Es ideal para acompañar algunas comidas, o se puede comer así, con parmesano por arriba, o con huevos fritos#cumplimos 9años

#mercado#delantaldorado

Aprovechando que no hace tanto calor... Siempre cocino para dos, hice arroz blanco para acompañar , como queda en la noche le agrego fideos dedales y si es necesario un caldito de verduras (tipo ensopado que me encanta) 👌👌

Me gusta inventar recetas. 😄Y hoy salió está.🤔 Espero que les guste. 😁Busco hacer una recta saludable y vegetariana que le guste a mi familia. 🙃Espero que les guste tanto como a mi.🤗

Inspeccioné mi heladera... Sólo había un puerro grande.. Unos zapallitos y unos huevos, también tenía arroz blanco ... Tenía que preparar un almuerzo para 4 personas... Y bueno.. Aquí el resultado.. Delicioso y fácil, además de nutritivo y sano 👌

Es la receta de toda la vida pero sin zapallo cabutiá ni choclo porque no pude comprar! Pero no importa se hace con lo que hay!Esta receta no lleva condimentos porque: primero, me encanta así sentir el gusto de cada verdura y de la carne sin sabores intrusivos y segundo porque tengo un hijo bebe y no puedo condimentar con cualquier cosa, pero algo que le pongo de condimento a veces y que mi bebé come sin problemas es ajo y perejil y pimentón 😉 obvio nada de sal! Sin duda la carne y verduras es una de las mejores y más saludables convinaciones del mundo 🌎 #soycupido