#budinvegano #budinintegral #comidasaludable Hace semanas que no hacía tortas o budines (además venía comiendo tanta harina que lo mejor fue no hacer nada, jaja). Así que aprovechando los hermosos arándanos que conseguí, se me ocurrió hacer un budincito, pero muy liviano y saludable para empezar a mantenerme cuando me vienen antojos dulces 😅😋

Inspirada en una receta de "Cocinando con Clau" preparé esta merienda riquísima y saludable. Le hice algunos cambios para quitar un poco de harina. La comunidad siempre es inspiradora para mi.

El nombre en realidad debería ser otro porque este "budín" apenas tiene materia grasa y es muy saludable. Este budín está inspirado en una receta de GABY. La receta original, de la cual me enamoré y guardé enseguida que la vi, se llama "mini tartas o bocaditos de ricota y arándanos". Le agregué un ingrediente más y adapté la receta a mi molde de budín porque quería tuviera ese formato. De todas maneras el mérito y aplausos es todo para Gaby que tiene recetas fabulosas y transmite un carisma y luz Increíble.

Tenía que hacer algo con el destacado de esta semana! Amo los arándanos y solitos así.. pero como estoy a dieta dije por qué no algo saludable? Así que inventé este Budín... espero les guste tanto como a mi 😋 #mercado

#cumplimos9 ayer hice esta receta de la Bella @Sueli 🤗ella hizo un deli esponjoso bizcochuelo con sabor a gelatina de frutilla 🍓yo le hice mí versión poniendo maicena junto con harina lo hice en formato de budín

#delantaldorado Tenía un antojito para la merienda y me hice un brownie tamaño mini. Muy sano también porque es con harina de avena y edulcorante. Usé un molde redondo de 15 cm.

#caminodesabores #mercado Con Sergio Denis mi ídolo de juventud y la canción "La vida vale la pena" participo en ambas consignas con un budín de nueces y arándanos. Si valdrá la pena la vida, es un desafío diario!! En mi caso mi impulso diario, mi familia!! Todos ellos, mi esposo, mamá, suegro, hijos, nuera, yernos y las frutillitas de la torta, mis tres nietos Felipe, Joaquín, Tomás. Este budín es sin manteca y sin leche. Del estilo que siempre hago con aceite y agua. Este lo hice con harina integral fina y harina de arroz. Económico, rico y fácil!!! Al cual lo transformamos de acuerdo a los ingredientes que incorporemos. Cada uno a su manera, cada uno como quiera!!! Casi me pierdo en el camino de sabores pero llegué a tiempo💪😆😊

La receta es para 2 budines, de budinera chica, como la mía es grande hice solo uno.#mercado #budín #naranja #arándanos

#mercado #delantaldorado Queda un budín muy tierno y aromático. Lo hice lo más liviano posible. Pueden cambiar la harina de avena por harina de trigo y el edulcorante por 150 gramos de azúcar.

Otras deliciosas galletitas, esta vez con harina de castañas de cajú, que le da a la masa una esponjosidad y sabor muy especial.

Hola hola🤗, anoche quería prepararme algo rico para el desayuno de hoy.Como no me alcanzaba la manzana y no podía salir a comprar porque ya era tarde le puse arándanos que siempre tengo congelados😅. Quedó riquísimo, me inspiré en la receta de Graciela @Gracie_09_CuarzoLes comparto como lo preparé , me sorprendió el sabor y la textura nunca había probado algo hecho solamente con avena sin ninguna otra harina.