#cumplimos9 para festejar mis 900 recetas 👩🏻‍🍳hice este deli y fresquito smoothie de mango y Zanahoria 🥕queda muy rico y saludable, yo estoy súper contenta de llegar ah tantas recetas en estos maravilloso año que eh estado publicando mis recetas y cookpans

cuando mi bebé no quiere comer mucho le hago un licuado y enseguida se lo toma.

Rápido, rico y muy nutritivo. Ideal para disfrutar en cualquier momento ♥

#EssenTamara Esta combinación quedó muy buena.

Mi gran desafío es lograr que mi hija coma verduras, en especial las verdes. Fue así como se me ocurrió hacer helados verdes para disimular la espinaca que tiene dentro 😉 Entonces pensé en el kiwi y le puse banana para dar cremosidad y consistencia. El gusto es a banana con un toque de kiwi. La espinaca ni se siente! La menta le aporta el frescor que necesitamos durante el verano. #caminodesabores

para un día de calor un licuado fresco.

#mercadoOtra vez pepino! Esta vez más frutal y súper cremoso por la palta.

#licuados #saludable #coméfruta Buenas ¿Cómo están? 🙋🏻‍♀️ Bueno, aprovechando algunas frutas maduritas salió un nuevo licuado de tantos publicados 😅Es importante (más en esta época) que no olvidemos el consumo de frutas. Las frutas nos alimentan, nos hidratan y nos brindan energía. Así que ¡COMÉ FRUTA!Si te cuesta consumir frutas, los licuados son una excelente opción para aprovecharlas 💪🏻💚Este licuado no queda muy dulce, yo lo tomé así porque me gusta pero si desean pueden agregar más fruta, más azúcar u otro endulzante. Yo solo usé las frutas que estaban maduras.

Una bebida nutritiva, sana y rica!#Mercado

#Rápida y #fácil 🤤🤤

Ideal para comenzar con todo el power 💯❗️ delicioso !!