El #Rosco me dio ganas de comer Waffles

Y por fin me saqué las ganas de probar la harina de algarroba 😅, quería comenzar a cocinar con ella porque no tiene gluten! El sabor me pareció bastante pasable aunque no les diría que delicioso (aclaro que no me gusta mucho el chocolate y menos su sabor fuerte, pero al que le guste seguro los waffles les encantarán)Entre los principales beneficios de la algarroba se destaca su función para rebajar los niveles de glucosa en sangre y regular el sistema cardiovascular.Asimismo, la fibra que contiene regula el tránsito intestinal y combate el estreñimiento. También fortalece el sistema inmune.Por otro lado, se le atribuyen propiedades para combatir el cansancio, por lo que se recomienda a personas que realizan una alta actividad física.Además, las harinas elaboradas a partir de la algarroba pueden ser consumidas por personas celiacas, con todas esas propiedades vale la pena probarla y seguramente estaré compartiendo más recetas con ella! Me basé en la receta de Luciana cambia por lo sano tiene en su perfil muchas recetas saludables por si quieren verlas!

Tenía manzanas. 🍎y se me ocurrió hacer esta invertida. Sin harinas refinadas. Tenía salvado de avena y harina avena. Integral. En casa nos gustó a todos

Panqueques de manzana (harina de arroz y sin leche)

Este postre tipo tarta húmeda de manzana 🍎🥧 sin aceite o manteca queda muy rico con pocos ingredientes 👩🏻‍🍳💯

Sin manteca ni aceite. Con mucha manzana 🍏🍏

La hice para una amiga que le encanta las elaboraciones con manzana

Quedan deliciosas y súper suaves. Se pueden preparar sin manzana, pero les recomiendo que la prueben con ella!

Esta receta probé con harina integral y queda muy bien. Pero con la harina de centeno me encantó!Pueden variar la manzana y canela, por banana y coco, o de naranja, o limón. En esos casos incorporar el jugo de 1 y la ralladura.Espero que les guste. Se animen a probar. Lo hagan y me cuenten.Coman rico y cocinen con amor.

Esta es la receta para mi esposo, no puede consumir azúcar y hacer algo con Edulcorante es horrible, nunca quedaba nada bien! Hasta esto!!! Resultó de recetas que me pasaron y cosas que voy probando!

Me encanta las recetas invertida con frutas, esta vez hice este rico budín invertido de manzana 🍎👩‍🍳🤤