#porotosnegros #saludable #vegetariano #vegano #almuerzorapido #legumbres sin carne

Lo de arriba son laminillas crocantes que quedaron en el recipiente 😅🙈🙈#almuerzo #apio #espinaca #omelette #saludable fácil y sin complicaciones 💪🏻💣🤤

Es una receta mía por que no encontré mucha variedad

Tenía quinoa y zanahoria hervidas del almuerzo y aproveché !! Una cena saludable 👌🏻Espectacular, súper completo y nutritivo, liviano y simple !! 💫#huevosdecodorniz#ensalada #porotosnegros #quinoa #saludable

Amo todas las variedades de omelette, me lo enseñó mi padre y desde ahí me encanta probar nuevos sabores, bueno hoy hice uno de espinaca relleno de jamón y queso.Espero les guste.😄

Queda muy rico es como un estofado diferente sin cebolla ni morrón

Rica, sencilla y rápida!#TeamTrees #1receta1arbol

Esta es una creación personal que busca la simpleza en la elaboración, la utilización de ingredientes frescos, accesible en lo económico, saludables por no contener casi materia grasa y sobre todo rico al paladar contrastando las texturas de un choclo tierno y jugoso tibio, envuelto casi por completo por el queso derretido y el tomate crudo que le aporta frescura y sabor.Yo lo prefiero como plato único a la noche aunque también acompaña muy bien, por ejemplo al mediodía una pechuguita grillada o un churrasco a la plancha. Para una presentación más coqueta se pueden sustituir el tomate en cubitos por tomatitos cherry#Mercado#Choclo#Delantal Dorado

Es una receta super fácil y riquísima !

Súper para la cena