Siempre que veo recetas de @kempo1954118 usando cuscús pienso que tengo que prepararlo un día y... Llegó ese día. Hice para acompañar milanesas de pollo, una ensalada fresca ideal para los días calurosos.

Esta receta surgió porque me dio hambre, era tarde y sólo tenía un muslo de pollo, una cebolla y fideo... Decidí fritar esto para ponerle al fideo y listo...! Receta fácil, económica, rica y rápida...

El cuscús es un alimento que consiste en granos de sémola de trigo duro con propiedades nutricionales que no aporta grasas ni colesterol. Una taza de cuscús hidratado (1/4 taza seco) aporta 150 Kcals.; 6 g de proteínas y 30 g de hidratos de carbono. Además, 3 g de fibra total, y micronutrientes como vitaminas del complejo B, provitamina A y minerales como fósforo y magnesio y en menor proporción, calcio, fierro y potasio. Que les parece? Ya lo han probado? Es la primera vez que hago y me encantó su sabor!!! Lo acompañé con lechuga, cúrcuma y oliva 👌🏻😋 #cuscús

Con pollo que sobró de la parrilla surgió esta receta 🥰

Amo las verduras al wok... y siempre hago de diferentes formas y con diferentes acompañamientos 😋 Esta vez le tocó al Cuscús que es algo nuevo en mi cocina... muy delicioso y nutritivo! #cuscús #compartimoslanavidad

#revista Siguiendo con las consignas para la revista una de las opciones era sopa de verduras o comida de olla, pero a veces una rica sopita con las verduras en trozos o licuadas nos llena el alma y nos saca el frío; así que hoy domingo rescaté todo lo que tenía en la heladera que nos aporte fibras y también guardar porciones como tengo de sopa crema de caldo para alguna comida que lleve líquidos y qué mejor que un caldo casero😋

Parte de mi almuerzo de hoy🤤! Amo comer ensaladas que cosa más rica , usé palta lechuga tomate y cuscús

Cómo el día está más fresco y lluvioso, decidí hacer una sopa, con caldo que tenía guardado en el freezer, después de las Fiestas con tanta mezcla de comidas, se apetece una rica sopa.

Siempre uso el caldo que sobra del puchero para hacer esta sopa a la que le agrego sin falta huevo, me encanta!

Ameeeee estas hamburguesas!!! Le coloqué semillas inspirada en la receta de Julieta Lujan de " milanesas de mijo " y quedaron delissssss!! #cuscús

#mercado Para mi mamá y para mí nos hice esta sopa bien sencilla. Use el caldo que quedó de la cocción de las habas para cocinar el brócoli.

La proteína de soja texturizada gruesa se deja la noche anterior en remojo con un caldo de verduras o pollo.