Comencé con dieta keto , y sin hacer cálculos calóricos y demás (simplemente hacer recetas saludables ) quitando el azúcar y ciertas harinas . Esta receta fue mi súper aliado para esos días que mi cuerpo pide algo dulce jeje

Dulce sin azúcar.

A los adictos al azúcar y que aman los alfajores pero están intentando cuidarse les recomiendo esta receta que está buenísima :)

Tarde fría de domingo, se extrañan las tortas fritas , ni lejos son lo mismo pero.......sacan las ganas de comer harinas. 😭🤣. Buen descanso y buen inicio de semana grupo 😊

#Mercado#ArándanosAunque llevan unos cuantos ingredientes diferentes, pero no raros, valen la pena hacerlos, quedan muy tiernos, húmedos y ricos!!!Son muy nutritivos y saludables.

#mercado Hoy tengo a Lucía (nuestra nieta biológica ) y a Belén (nieta del corazón ) que en realidad no existe diferencia 😍😍son mis nietas dulces 😉Y les encantan los muffins de "Starbucks" ,pero los míos a pesar de que no se le parecen (por el tamaño; jajajaj) parece que no quedaron tan mal

Fácil, rápido y delicioso! Un postre o merienda saludable

#DelantalDorado23Últimamente la harina de almendras se ha vuelto la más utilizada por mí, es increíble como me acostumbré a ella . La harina de almendras está ganando cada vez más popularidad en la cocina actual, no solo es rica en nutrientes esenciales, sino que también es versátil y se puede utilizar en una variedad de recetas . Contiene vitamina E, magnesio, calcio, fósforo, hierro y zinc. También es una excelente fuente de proteínas vegetales, especialmente para las personas que siguen dietas vegetarianas o veganas. Es baja en carbohidratos y es una excelente opción para aquellos que buscan controlar sus niveles de azúcar en sangre. Otra de las propiedades la harina de almendra es que es rica en fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol. También es rica en ácido linoléico, un tipo de grasa saludable que ayuda a reducir los niveles de colesterol.