Helado saludable de banana y frutilla - Smoothie bowl
Hermosa tarde primaveral en Mardel y se me antojó algo rico para matar las ganas de algo dulce que me da por esta hora. Y ya que estamos con esta nueva iniciativa de #cocinasaludable puse manos a la obra con este helado que les juro es delicioso y súper cremoso con tan solo 3 ingredientes. Podés disfrutarlo solo o acompañado de frutas frescas de estación o granola.
Helado saludable de banana y frutilla - Smoothie bowl
Hermosa tarde primaveral en Mardel y se me antojó algo rico para matar las ganas de algo dulce que me da por esta hora. Y ya que estamos con esta nueva iniciativa de #cocinasaludable puse manos a la obra con este helado que les juro es delicioso y súper cremoso con tan solo 3 ingredientes. Podés disfrutarlo solo o acompañado de frutas frescas de estación o granola.
Paso a paso
- 1
Poner la fruta y yogurt en el vaso de la licuadora. Conviene congelar la fruta en trozos pequeños para que luego no cueste que la cuchilla de la licuadora la agarre.
- 2
Licuar al máximo por 1 minuto. Debe quedar bien cremoso. Obviamente si te gusta la idea también podés agregar cualquier fruta congelada que crees combine.
- 3
Servir de inmediato y a disfrutar como más te guste sin ninguna culpa !
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