Una bebida a base de verduras siguiendo la consigna del #mercado usando pepino y limón. Podés usar el pepino pelado o con cáscara o también sustituir el limón por lima 🥒🍋🥒🍋. Azúcar puede llevar o podés ponerle edulcorante. La cantidad de agua la podés variar. Bebida saludable desintoxicante.

Me encanta prepararme estos batidos frescos para el desayuno😍#saludable

#mercado Esta agua la hago de vez en cuando. Es fresca y rica. Me llevo un par de botellitas al trabajo para ir tomando durante el día.

El agua de perejil es muy bueno para limpiarnos de las toxinas y el agua de manzana también es buenísima para la gente que sufre de cálculos el agua de manzana es buenísima

Por ser sábado se puede tomar un trago jaja y porque no aprovechar y ya cumplir con el #mercado 🍸

Es una manera de tomar agua con sabor preferido pero es natural, rico y fácil de preparar.

#SOSquecalor porque tomar jugo de cáscara de piña es desintoxicante, diurético y anti inflamatorio. Tiene vitaminas C y es digestivo. Todo los méritos de los lleva mi suegra que ella nos dio la idea y, al probarla, me pareció súper deli #todosetrasforma

#Menusemanal hoy buscando ideas para la tarde encontré esta receta de @LUNA_24 que hace mucho tenía guardada, y me puse manos a la obra 👐 la verdad que las amaron, quedaron muy buenas y ni se nota que son de harina maíz, ya descubrí una técnica para que los más pequeños coman harina de maíz 🤭🤭🤭🤭

#elvalordelagua me encantan las recetas con agua, tiene más vitaminas y calcio, también hierro 🥤💪

#TragosAunque el original es preparado con lima, con agua mineral y se hace machacando la menta, azúcar y jugo de Lima en vez de ser procesada. Esta versión con limón, sin el agua mineral y procesada.. queda muy rica!! Aclaro que con un ron de mejor calidad queda muchísimo mejor.. este lo compré porque estaba muy barato en frontera! 🤭🤦‍♀️

#mercadoSiempre digo que la cebolla no es mi verdura favorita pero aún así la preparo y la como. Pero el pepino ni lo pruebo. En agua saborizada o en algún jugo detox puede ser.Para la consigna de la semana pensé en algo distinto en como se suele comer esta verdura, que por lo general es crudo y en ensalada.

Me cuesta mucho tomar agua pero mucho🤦‍♀️, por más que lo intento no hay caso y más en invierno! encontré esta receta con ideas para beber agua pero saborizada por lo menos para que sea más tentadora😅. Utilicé kinotos que justo compré un poquito y no es una fruta muy común como para comer así sola por eso me vino bárbaro usarla de esta manera ya que le aporta un toque cítrico y refrescante! para el que no conozca el kinoto o quinoto es una especie de naranja en miniatura, su cáscara es dulce y su interior ácido por eso se come entera para contrastar lo ácida que es ! Tiene muchísimos beneficios los más importantes son: para la diabetes ayuda a equilibrar los niveles de insulina y la glucosa del organismo , es muy buena para los intestinos porque posee fibra y ayuda a eliminar toxinas de nuestro cuerpo. Contiene antioxidantes y vitamina C , ayuda al sistema inmunológico y también mejora la vista! El agua quedo riquísima lo bueno es que una vez se termine se le coloca nuevamente agua y así hasta que vean que la fruta ya no tiene sabor!