Garbanzos a la catalana
Recetón para preparar con el mínimo esfuerzo ayudándote de tu Thermomix. Platazo y éxito asegurado. Lleva una picada con almendras que le da la vida.
Garbanzos a la catalana
Recetón para preparar con el mínimo esfuerzo ayudándote de tu Thermomix. Platazo y éxito asegurado. Lleva una picada con almendras que le da la vida.
Paso a paso
- 1
Preparamos la picada: pon en la jarra el perejil, 2 dientes de ajo, el azafrán, las galletas, las almendras y la sal. Pica 6 seg/ vel 6. Retira de la jarra y reserva.
- 2
Pon en la jarra la cebolla, los otros dos dientes de ajo y el aceite. Pica 3 seg/vel 5 y luego sofríe 7 min/120°C/vel 1.
- 3
Añade el tomate y programa 9 min/120°C/vel 1.
- 4
Incorpora el vino y cocina sin el cubilete para que se evapore el alcohol 1 min/ varoma/vel 1.
- 5
Añade la picada, los garbanzos lavados y escurridos, la butifarra y el agua caliente. Pon de nuevo el cubilete en la tapa y cocina 10 min/100°C/giro inverso/velocidad cuchara.
- 6
Servir caliente acompañado de huevos cocidos.
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https://pekandoconeva13.com/2018/02/14/garbanzos-guisados-a-la-catalana/FUSIONCOOK FC7SMARTHay que comer legumbres ya que se consideran alimentos nutricionalmente recomendables teniendo en cuenta su composición en proteínas, hidratos de carbono, lípidos, fibra, minerales y vitaminas. Y aprovechando el frío que hace estos días y que a mi hijo así le gustan y ahora hacia tiempo que no se los hacia me puse manos a la olla 😂😂
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🥄Garbanzos a la catalana🍅🌿🌺 🥄Garbanzos a la catalana🍅🌿🌺
Receta recogida del perfil de Cookpad de @cocinacaseraymas
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Hay distintas formas de preparar esta receta; se puede optar por prepararla en forma de cocido o potaje o bien se puede optar por prepararla en forma de guiso, yo os comparto una mezcla de las 2 versiones, respetando la raíz de la receta tradicional y sin añadirle la especia del azafrán. Os la dejo, espero que os guste.
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