Inspirada en la receta de Natalia 🇺🇾 les comparto como realicé este delicioso fainá. Lo volvería hacer 100 veces porque además de rico es muy fácil !

#budindebanana #vegano #integral ¡Buenas tardes! ¿Cómo están? 😃 Yo sigo con mis días complicados y como viene la mano... Ya veo que de alguna manera u otra, así será todo el año 🤷🏻‍♀️ pero como hace un mes que literalmente no cocino como antes, decidí hacerme un ratito para hornear este budín que tiene una pinta tremenda... Integral de banana y con una cubierta de 'azucanela' y nueces picaditas que le dan al budín una estética y un "crunch" buenísimo. La verdad que amo la canela y seguro se vengan muchas recetas más con ella 😋 ¡Espero que les guste!

Buenas. Hoy cociné hamburguesas veganas de soja. Súper fáciles de hacer y ricas

#miversion #desayunosnutritivos #raw #breakfast #saludables #veganos Buenos días, ¿Cómo están? 🤗 Aprovechando la consigna "Mi versión", si bien versionar es lo que hago todo el tiempo, en mi caso, les quiero compartir en esta ocasión una de las tantas opciones que realizo para desayunar de manera saludable y deliciosa. Un desayuno riquísimo y saciante en frasco que se prepara el día anterior a consumirlo. Ideal para cuando tenés semanas complicadas y no querés perder tiempo pensando qué desayunar al otro día, lo dejas pronto la noche anterior y al día siguiente ni te preocupas 😅 ¿Modo y combinaciones de prepararlo? Un montón. Cada tanto les iré compartiendo otras ideas.

Carrot cake, integral y con pasas(La zanahoria le da humedad 😍)

#mitardecookpadLa receta la hice en base a otra que vi acá en la aplicación

#budinvegano #merienda Buenos días ¿Cómo están? Esta receta iba a subirla el domingo pero me usaron la calabaza en casa 😅🤭 y tuve que dejar el budín para ayer. Inspirada en la receta de @Mariela28 quería hacerlo tal cual al de ella pero sin huevo. Tenía poca harina integral así que tuve que arreglarme con lo que tenía, jeje. Si bien mis tortas y budines en general son bastante sanos, estoy experimentando recetas nuevas porque tengo que tratar de comer la menor cantidad de harina posible (especialmente de trigo blanca) pues... triglicéridos al mango 🙄🤦🏻‍♀️ y si de paso incluyo frutas o algún vegetal... ¡ideal!Subo la receta para participar por el destacado de la semana, calabaza o calabacín imagino que es lo mismo 😅 #mercado

Es una receta de Catalina de Palleja y me pareció relativamente sencilla y obtuve buenos resultados. Justo mañana cumple uno de mis yernos así que le regaló su postre preferido!

Me inspiré en la receta @soldeinvierno Quedé encantada con su budín de banana saludable, adoré que fuera vegano. Yo le puse canela, no agregué esencia de vainilla, me olvidé de poner almendras. También lo hice con harina de avena casera sin azúcar. Tampoco usé harina de trigo para que fuera más saludable (por eso puse Fit)

Esta receta la saque del perfil de Instagram de @cocineraentusiasta y como es tan rica y tan saludable quise compartirselas acá. Mi intención no es inventar recetas nuevas si no hacerles llegar cosas sanas y ricas ❤️