La quinoa es una semilla que puede utilizarse como un cereal, tiene mucha proteína y grasas buenas, también contiene fibra y minerales como por ejemplo el calcio y el hierro, si la cocinamos bien, podemos comer algo muy rico y saludable al mismo tiempo.

Me encantó esta ensalada, quedó súper rica y liviana, ideal para acompañar o comer sola 😁 ( no puse la cantidad de ingredientes ya que hice solo para mí, según cuántas personas sean es la cantidad de los ingredientes)

Me basé en la receta de Pollo al curry de Fertchus, con algunos cambios de acuerdo a lo que tenía en casa. Quedó súper rico; ¡lo recomiendo!Aclaro que usé quinoa roja porque tenía, pero con arroz queda bárbaro también.Ah, y otra cosa, normalmente usaría crema doble en vez de leche y queso crema, pero se me había terminado 🤷🏻‍♀️ Aunque así quedó muy bien, y un poco más liviana también.

Les traigo esta idea que se me ocurrió presentar como entrada para mi mesa Navideña ❤️Súper práctica y económica...

Esta receta es ideal para todos aquellos que disfruten comiendo hamburguesas sin carne y para los que les guste utilizar la quinoa en sus recetas. Te animamos a probarla, te va a sorprender por rica y por sencilla de hacer.

Tenía quinoa y zanahoria hervidas del almuerzo y aproveché !! Una cena saludable 👌🏻Espectacular, súper completo y nutritivo, liviano y simple !! 💫#huevosdecodorniz#ensalada #porotosnegros #quinoa #saludable

Es una preparación que se puede hacer con todos los sobrantes de heladera.

#saboresdeotoño. Llegan los fríos y sentimos el deseo de 'algo calentito'. Tenía muslos de pollo, y ven que traen parte del lomo, yo los separo. Esos lomitos tienen carne y qué mejor que hacer con ellos un pucherito y luego un salpicón y Sopa, por supuesto. Sería más Sabroso con Gallina, pero me da pereza limpiarlas. (Puede ser comprada, de campo) (Yo tengo algunas viejas para faenar) También pueden usar otra carne, o restos de puchero o asado.

#DelantalGlobal2024+#RecetasconquinoaEsta es un nuevo sabor y una nueva variante, pero rico sabor siempre de pizza 🍕 🍕🍕 Exquisitaaa!!!.

Hoy aproveché que no tenía clases y fui a comprar pescado fresco, también tenía vegetales frescos y quinoa ! Me quedó riquísimo el plato ! Súper fresco#saludable#almuerzosaludable #camarones #quinoa( las cantidades dependen de la cantidad de comensales )

Una versión mas liviana si no queres usar crema de leche